本日、体の定期メンテナンスこと、節目検診を受けてきました。
そうです、今年度40歳になるのです。
周りに「こっち(40歳)の仲間入りだねぇ~」なんて言われた(笑)
出産後は人間ドックを毎年受けるようにしていますが、
今回は節目検診なので、勤務扱いで、受診です。
いつも思うが、8時から8時15分に行かなきゃいけないけど、
ゆーを保育園に預けることができるのが、7時半。そこから30分から45分で
行くのは正直難しい。
今日の保育園は、開園前について、玄関でしばらく開くまで待ってました。
その後、とにかくダッシュで行きましたが、やはり15分ちょっとすぎてしまいました。
それでも許してはくれるけど8時30分くらいまでって記載してくれたらうれしいんだけどなぁ。
婦人科検診は後日結果がわかるし、明日大腸検査があるので、全部じゃないけど
わかっている分では異常なし!
体重も2キロ減したし、骨密度も増えた!
理由はたぶん9月末から、前の職場でだけど地下鉄1駅分歩いていることと
WiiFitで30分くらい運動しているからかな?
と先生にいうと、続けてくださいねぇ~と言われました。
看護師さんにも骨密度は歩くといいんです!と言われたので
今の通勤中も歩けるときは1駅歩きたいなと思います。
明日の大腸検査はかなり憂鬱だけど、無事済めばこれでまたひと安心ですね。
いつもなら知っている人が必ず一人くらいいるのに
今回はいなかったので、持っていった本、読み終えました。
本も面白かったので、それはまた後日、忘れないうちに感想書きます。
そうです、今年度40歳になるのです。
周りに「こっち(40歳)の仲間入りだねぇ~」なんて言われた(笑)
出産後は人間ドックを毎年受けるようにしていますが、
今回は節目検診なので、勤務扱いで、受診です。
いつも思うが、8時から8時15分に行かなきゃいけないけど、
ゆーを保育園に預けることができるのが、7時半。そこから30分から45分で
行くのは正直難しい。
今日の保育園は、開園前について、玄関でしばらく開くまで待ってました。
その後、とにかくダッシュで行きましたが、やはり15分ちょっとすぎてしまいました。
それでも許してはくれるけど8時30分くらいまでって記載してくれたらうれしいんだけどなぁ。
婦人科検診は後日結果がわかるし、明日大腸検査があるので、全部じゃないけど
わかっている分では異常なし!
体重も2キロ減したし、骨密度も増えた!
理由はたぶん9月末から、前の職場でだけど地下鉄1駅分歩いていることと
WiiFitで30分くらい運動しているからかな?
と先生にいうと、続けてくださいねぇ~と言われました。
看護師さんにも骨密度は歩くといいんです!と言われたので
今の通勤中も歩けるときは1駅歩きたいなと思います。
明日の大腸検査はかなり憂鬱だけど、無事済めばこれでまたひと安心ですね。
いつもなら知っている人が必ず一人くらいいるのに
今回はいなかったので、持っていった本、読み終えました。
本も面白かったので、それはまた後日、忘れないうちに感想書きます。
私は 検診も健康に気遣ったなにかもしていないので・・・
反省です。
今日から 片道10分を 2往復することになりました。
あ!でも 毎日 階段4階まで 上り下りしています。
4階が自宅なので(^^ゞ。
朝早くに行かなきゃならない時、
うちにゆーちゃんを連れてきたら、
私がりさと一緒に保育園に送って行くよ~
遠慮なく言って!!
WiiFit、私は買った後の3ヶ月くらいは続けたけど、もう全く使ってない(^^ゞ