今日は、午前中にフィットネスクラブに行ってきました。
とはいえ、今月２回目・・・会費払ってるのもったいないよねぇ～
そして、初めてエアロビのレッスンを受けました。
会社の研修の一環で、１０年くらい前に一度やったことがありましたが、ホントにできるかな？と心配ながらも、チャレンジしてみました。ずっとやってみたいなぁって思っていたから・・・。
パパを誘ってもやだって、言われるだけだし・・・。
ちょうどストレッチが終わって、マシンをやろうとしたら、一番初級のエアロビがこれから始まるところだったので、こそっと初めてのスタジオに入ってみた。
インストラクターが「初めての人？」って、聞いたけど、誰も手を上げなかったので、恥ずかしくて手を上げずにレッスン開始。
周りの人をキョロキョロ見ながら、なんとか踊りましたが、足を気をつけると、手がヘンテコリンになったり、手を気をつければ、足のステップがふめない
でも、すごく汗をかいて気持ちよかったです。
そのあとマシンで筋トレして、かえってきました。
また来週チャレンジしてみよっかなぁって思いました。
ちゃんと続ければ、きっとスリムになるんだろうなぁ・・・
今日はお休みでした。
午前中お掃除やらお洗濯やらして、またまた青なんばんをとってきて、
再度三升漬けにチャレンジしました！
前回もなかなかおいしくできましたが、辛くなかったの
・・・ってことは、三升漬けじゃない！って言われそうだけど、ご飯のおかずには
おしかったんだよ。なので、少しからくなるまで、実がなってもとらずにがまんして、
辛くなるまで待ってみました。とはいえ、辛いかどうかは、わかんないんだけど・・・
さぁ、どうなるかしら？？？
午後から、サエラにいって、お手入れしてもらいました。
夏のキャンペーンってことで、洗顔⇒吸引⇒マッサージ⇒パック⇒仕上げと、デコルテのお手入れで洗ってもらって、マッサージして、パックしてもらいました
マッサージ中に気持ちよくなって寝てしまいました。
私はいつも同じコースばかりしてもらっていたので、たまには普段とちがうお手入れもいいなぁって思いました
今回初めてお手入れしてもらったタケウチさんが、チワワを２匹飼っているということで、
わんこ話題で盛り上がりました
お手入れ後、鏡を見たら、すごく顔が白くなっていた
汚れがたまっていて、それをすっきりとってもらってきれいになったのかなぁ～？
それから妹のバースディプレゼントを購入し、バスケットの練習に行きました。
そこで汗をしっかりかいて、お風呂に入って、洗顔して、すっきり！！
坂東さんに言われたとおり、汚れがしっかりでたようです。
おでこのニキビ（吹き出物！？）も少し減ったようだし、お肌もムチムチしていて、イイ感じ～
ずーっとこのままムチムチだといいんだけどなぁ～
今日は、やぱり忙しかった。
でも、なんとか頑張って、先ほど帰ってきました。
パパが出張の為、早く帰ってお散歩しなきゃって思っていたけど、
残念ながら、
くーはかなりご不満のようなので、外に連れて行って、
「雨だからお散歩いけないねぇ～」って言ったら、あきらめてくれた。
ホントくーは話のわかるんだけどなぁ。
たちの悪いのは、ネル。
あたしのご飯食べているところをジャマするし、ムシしていたら、
くーに吠えて、かまえと・・・。ほえまくり。
で、くーは、怒ったけど、それでも空気が読めないネルは、吠えまくり。
もううんざりのくー。
ホントやになっちゃうねぇ～
で、だーーれもかまってくれないネルは、あきらめた？
ってのは、一瞬で、結局あちこちいたずらしまくり
今日はパパがいないんだから、唯一の男のネルがママとくーを
守んなきゃいけないのにねぇ。ホント頼りにならないヤツだ。
パソコンに向っている横でいろんなものをもってきて、
とにかくママのジャマをしています。
ストーカーだし、いたずらしまくり、空気読めないコイツは、ホント困ったもんだ。
とはいえ、ドックランとかいくと、ネルのほうが扱いやすいんだけどね。
くーは、なんたってがうがう犬になってしまうから・・・
なかなかうまくいかないねぇ～
昨日は町内会のお祭り。
町内会役員のため、朝からお手伝い。
なんと・・・仕事は、ビール売り！！
適材適所って思ったでしょう。確かにそうかも
とにかく暑かったので、大変でしたが、意外とビールは売れのこった。
店番がだめだったのかなぁ
疲れたけど、普段じゃ、話もしない人たちと結構たくさんお話もできたので、
交流としてはよかったのかも。
途中、ダイヤパパとママが遊びに来てくれました。
あまり食べ物がなかったけど、フリマでお買い物してました。
夜、お言葉に甘えてダイヤ家へ遊びに行きました。
早速採れたての「枝豆」をゆでて、持参しました。
粒は小さいのがたくさんだったけど、自分で言うのもなんですが、甘くておいしかった
ダイヤ家のトマトもおいしかったです！
今日は、お仕事。パパはママより早起きしてゴルフにいきました
いいなぁ～と思いながら、お仕事に行きましたが、今日はシステムのメンテナンスで、
社内システムがまったく動かないので、たまってる仕事が片付かない。結局明日忙しいと思う。
しょーがないので、定時に帰ってきた。仕方ないもんね。
で、ゴルフで乳酸たまりまくりの疲れまくりのパパを連れて、、２ヶ月ぶり！？のジムに行ってきました。今日は軽く汗をかいてくる程度にしておきました。そろそろマジメに行かないと、会費がもったいないし、バスケも練習が始まったので、少しマメに行って鍛えないと、体が持たない。
今週の平日休みには、一度は行っておこう。
宣言でもしておかないと、行かなさそうなので・・・。ホントダメなあたし
今日は、朝からぜいたくな「インカの目覚め」で、ベイクドポテトを作った。
昨日、そらくんママからいただいたの。
とってもおいしかったですそらくんママありがとう
午後からドックファンクラブに遊びに行ってきました。
かめちゃんファミリー、オレオ＆リッツ、オリちゃん＆ジュエちゃんなどなど、
久々にみんなに会えました！
たくさんオシャベリできました。楽しかったです。
またまたダイヤママと毒舌しまくってきました
帰ってきてから、少し畑の土お越しをしました。
夏休み前にとったじゃがいもや、大根のあとをきれいにしました。
トマトもおいしくできましたよ！！
またまた大根あたり植えようかなぁって、思って。
その中で期待していなかっ枝豆。
６月の天気が悪かったので、発芽が遅れ、４０センチぐらいにしか
成長していなかったので、ダメだなぁと思っていたけど、
釧路から帰ってきて見てみたら、実がなっていたの。びっくり
結構なっているでしょ？
明日か明後日にでも収穫して、味見してみまーーす。おいしいかな？
昨日は世界バスケットボール選手権をパパと見に行きました。
中国ープエルトエイコ、イタリアーセネガル、スロベニアーアメリカの
３試合を見ました。
最初の２試合は、ロースコアの接戦で、見ごたえのある面白い試合でした。
最後のアメリカ戦は、会場もいっぱいになり、点の取り合いの試合となりました。
スロベニアも最初はくらいついていたけど、やはり得点力はすごい！
アメリカの魅せるバスケットに会場もとっても盛り上がってました。
確かにアメリカの選手のプレーはすごい！の一言、
中国のヨウ・メイの大きくのに、ターンのキレもすごかった。
くーままがうまいなぁって思ったのは、プエリトルコの７番アローヨ。
ゲームも作れて、得点もとれてすばらしいPGでした。
生であんなプレーを見れて、本当に、面白かったです。
今日で夏休み最後・・・。
のんびり過ごしまーーーす
釧路の実家から昨日無事かえって来ました。
甥っ子と盆踊りを見に行ったり、パパの実家のある弟子屈のお祭りに行ったり、
あっという間に５日間過ぎてしまいました。
甥っ子たちに追い掛け回されて、くーもネルも疲れ気味・・・
昨日の夜は、爆睡していました。
車の中での写真です。
実家のお姫様！？先月生まれた姪っ子のかんなです
なーんだか、お相撲さんみたいでしょ
甥っ子こうたは、まったくおとなしくしていないので、写真をとってもブレブレ。
まったく困ったもんだ。
高校野球感動しました。
駒大苫小牧の応援しながらも、早稲田の斉藤くん、駒大の田中くんの体の
方が心配で、早く決着したらいいのに。。。と思いながら、見ていました。
本当に皆さんお疲れ様でした。イイ試合をありがとうって感じですね。
くーままは今ストーカーにつけられている。
どこに行くのもついてくるヤツがいる。
快眠のジャマをされて、寝不足になりそうだ。。。。
ヤツの欲求のままの行動にくーままは疲れてきた。
気づかないようにそぉ～っと、どこかに行こうとしても
気づいてついてくる、ヤツからは逃げられなさそうだ。
その恐ろしいストーカー・・・・ ↓
近頃怒られてもへっちゃらになっていて、我が家の問題児になってるネル。
パパもいつも怒っています。
少しおとなしくイイ子になってくれないかしら？
昨日、ぷーママのところへ遊びに行ってきました。
ずっと行きたいなぁって思っていたし、写真では見たお城のようなおうち、
ライカもお初だったし、ホント楽しみにしていきました。
やっと会えました～かわいいライカ
うーーーん、不機嫌！？
出産おつかれさまの小菊ちゃん。
毎度のコトながら、しっかりママしているそうです。
・・・・で、小菊のあかちゃん。
こちらもかわいかったなぁ～。ネルの生まれたときより、ちっこかった。
ひさびさにぷーママともゆっくり話せたし、ライとも遊べたし、楽しかったです。
今度は我が家に遊びにおいでね。ぷーママ
釧路からふみおちゃんが来ていたので、夜我が家の近所のお祭り見にいきました。
やっと浴衣デビューです。花火をみてきました。
トリミングしたばかりなので、なんだか、浴衣がブカブカでした
くーはとってもちっこくなっちゃったようです。
昨日はこかったなぁ～。そうそう、我が家で採れた青なんばんで三升漬けも
師匠（会社の仲良し先輩）に教えてもらって、作ってみました。
約一週間漬けます。うまくできるかな？楽しみです。
今日は昼くらいからパパがふみおちゃんと競馬場へ行きました。
私はみっちゃんとお留守番・・・。ちょっと疲れていたのか、頭もイタイし、
みっちゃんちでお昼寝しちゃいました。
19時のＪＲでふみおちゃんは帰りました。やっと静かになります（笑）
ふみおちゃんのパワーにこの二日間やられました・・・早くねよっと。
まもなく仕事が終わりそうな時間に、パパから
「ひーちゃん（うちのお向かいの子）ちの裏が大変なことになってるよ！」って
メールがきた。。。
実は、我が家の近所でロシアのテレビ?映画?だかの撮影をしているのです。
ロシア人がうろうろしますが、あやしいわけじゃないです。って、先日の町内会の
打ち合わせでも会長さんが言ってたし、一応撮影が始まるので協力お願いしますと
お知らせもきていた。
とはいえ、やはり家について、我が家の前にはたくさんの車が止まっているし、
パトカーとかもいるし（たぶん撮影で使っているよう）、しまいに大変な人だかり・・・
ちょうど帰ってきたときに、我が家の駐車場に
が入ってきた。
一瞬、「撮影のひとかなぁ・・・」って思ってみていたら、みたことのある。
「あれ、ダイヤママじゃない？」とパパに言って、お外にでてみた。
やっぱりそうだった。桃を持ってきてくれた
ダイヤママもパパもパトカーいるし、事故！？なんて思ったらしい。
確かにそんな感じでもあるもんね。
くーとネルと一緒に連れて外に行ったが、わん！わん！と吠えるので、撮影のジャマに
なっちゃわるいので、ひやひやした
この時間も大変なことになっています。我が家の前で、撮影しているんですもん。
なんだかやじ馬たくさんですイナカなもんで・・・でも、ロシアで流れるから、
撮影した結果（放送）はわからんのよ～ちょっと残念！！！
ダイヤママ桃ゴチでした
先週は、メロン今週は桃と・・・おいしくいただいてます
皆様ありがとうございます。
やっと明日一日頑張ったら、２週間ぶりのお休み
明日も平和に終わりますように・・・・
で、来週半分頑張ったら、夏休みです。
それを楽しみに頑張りますわ！
