アートセラピー体験レッスン

クエストでは、アートセラピストを目指す人たちがたくさん学んでいます。
そして、卒業生達が実際にアートセラピストとして、たくさん活動しています。

その一歩となるべくものが「アートセラピー体験レッスン」。
8月から週1位のペースで行っていますが、毎回定員になってしまうほど、興味を持ってくださる方がたくさんいるようで嬉しいです。


私自身、5、6年前に体験レッスンに参加しました。
模索時代のひとつの区切りになった頃です。
学生時代から、自分がやりたいことを見つけよう、と半ば私は焦っていました。
心理学も芸術も好き。
それでも、「アートセラピー」なんてことばも知らなかったし、結局流されるように就職活動をし、ある企業に就職しました。

その会社は、4/1の入社式でもう配属が決まります。
渡された紙に書いてあったのは―――営業部！
Oh my god!!

ここで、たくさんの経験をしました。
いろんな人も見ました。
が、採用してくれた会社には悪いけれど、「ここは長くいるところではない」
そう確信した私は、人生の一歩を探し始めました。

そして出会ったのがアートセラピーだったのです。


アートセラピーをはじめるまで、そしてはじめてから、色んなことがありましたが、すすんでよかった！と今、大きな声で言えます。
アートセラピーの魅力は追々語るとして、とにかく自分が「今、私はこんなことをして生きています」そう言えることの幸せを感じています。

前職中に友達と海外旅行に行った時、出会う人出会う人に聞かれました。
「君は、日本で何をやっているの？」

彼らは言います。
「僕はエンジニアをしている」
「私はアジアを研究している学生よ」
「旅行ツアーを企画してるんだ」

でも、私はその返答にいつも迷いました。
「私はこれをしています」と言えるものがない自分・・・。


これを読まれて、そもそも私は「何をしたいのかわからない」という方もいらっしゃるかもしれません。
そんな時は、絵を描くことをおすすめします。
もしくは写真を撮ってみたり。
上手に描く必要も撮る必要もありません。
自由にやりたい表現をして、そこから本来の自分を見つけていく、その力が自分の中にあることを体感してもらえたら嬉しいな、と思います。

もちろん体験レッスンでも、お待ちしています！！

＊クエストセラピスト養成スクールHP
http://www.questnet.co.jp/


written by mackey