からだの疲れ。癒しましょ。

こんにちは。サトコです。

季節の変わり目だからか、身体の方に疲れが出やすくなりました。。。

せ。せつない。


一昨日はスタッフのユッキーと自由が丘でお茶して帰ることに。

ユ：「最近どう？」


サ：「なんか疲れやすくなったよ。。。」



「むかしと同じように動いてたらいかんね。」

な～んてよく交わす会話にありませんか？


最近は、かぜと胃腸を弱めている人が多いようです。



あ。私だ！

なので、昨日は身体をあたためるお茶を購入むふふ☆

新しいものを手に入れると、嬉しいです。
早速飲みましたし、今日も水筒持参でいい気分です。


↑あ。でもこれは、リンゴのフレーバーティ（緑茶）


定期的にアート表現する機会はあるので、ココロはけっこう元気です。
もちろん、落ち込むことだってありますけど。


身体もほぼ元気なので、マッサージもほとんど行かないし、何か特別な事もしていなくて。


でも大事だな！って思います。


みなさんは何してるんだろー？




私はたまに、仲間内ですがレイキをやってもらったりします。

身体が本当に楽になります。



レイキって知ってますか？簡単に言うと、お手当てです。
揉むとか叩くとかじゃなくて、お手当てなんですよ。

そっと、お手当てしてもらうと、とっても楽になります。



で、今はちょっと疲れている時期なので、明日もお手当てレイキをしてもらう事にしました。

やったー！




という事で、レイキが気にいっています。


カフェでアート＆レイキセッションも出来るようになりました☆



9/22（木）19：00～20：30　2100円+画材費300円
画材費フリークーポンはこちら

よかったら来て下さいね。




とりあえず今日は、セルフヒーリングして、お風呂にゆっくりつかります。
お茶も飲もー♪


satoko


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Mail：artcafe@questnet.co.jp
Tel：0120-03-1844