再びチャレンジ、そして再会

みなさん、こんにちは。
ふみぽんです。

春の暖かさが、日増しに多くなっているこのごろですね。

昨年２月に引越ししてから、早一年が経ちました。
あっという間でした。

私は、昨年の暮れから近所のフィットネススタジオに
通い始めました。

　忙しさを理由に、しばらくの間汗を流すことや
身体を鍛えることから遠ざかっていました。半分、あきらめも
あったのかもしれません。

でも、引越しも終わり落ち着いてくると
また、身体を動かしたいな～という心の叫びを
感じ始めていました。

でも、もう2年近く本格的に身体を動かしていません。

身体がリズムについていかないのではないか？
もう、年だから～、
かえって疲れてしまったら、どうしよう？
などなど、いろいろな不安が湧き上がりましたが

突き動かされる、こころの叫びに正直に、
トライしてみよう！！！と、
再びフィットネススタジオに通い始めたのでした。

　スタジオに行くと、びっくりしたのは
おば様たちの多いこと、多いこと！！

年配の方も、たくさん通っていることに
少々勇気づけられながら、
いざ！
エアロビクスのクラスに参加しました。

　シューズを履き、靴紐を縛っているとき
なんともいえない、緊張感とドキドキ感、
そして不安もありました。
けれども、それ以上にわくわくしている自分がいることに
私自身がびっくり！！！

こんな、ココロが踊るような感覚って久しぶりだ～～！
とってもうれしかったです。

そして、インストラクターのリードと曲に合わせて
身体を動かし始めると、
あ～～、これこれ！！
気持ちいい～と思わず叫びたくなるほど
楽しい時間でした。

また、やり始めてよかった～
と思えたひと時です。

ところが、動きがだんだんと複雑になり
更に激しくなってくると、

ガ～～～ン、まったくついていけない！

周りの人は、右に行っているのに、
私は左へ

さあ！ここでターンしてー！と言われても、
私は、立ち尽くしてしまい、
頭では分かっていても
身体がついていかないというのは、
ショックでした。

でも、１回２回と参加ししているうちに
どんどん動きについていかれるようになってきて
やっぱり、ココロの声を大切に
再びトライしてみてよかったな～と思う
このごろです。

そして、更に２５年ぶりに
中学の同級生との
偶然の出会いがありました。（チョ～感動）

この出会いは、また次回に
紹介しますね。お楽しみに！！！

ところで、みなさん
やってみたいな～と思いながら
躊躇していることってありませんか？

例えば、アートを学んでみようかな？とか
でも、まだ一歩を踏み出せずにいる方！！

ココロの声に耳を済ませて、聴いてみませんか？
そして、一歩前に踏み出してみませんか？

そこにはココロからのあふれる喜びを体験できる
大きな一歩になるかもしれませんよ。　　　　　　
トライしてみませんか？

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　by　fumi