ココロの表現って！！！感動！

こんにちは、ふみぽんです。

先週、ファシリテータコースの集中セッションに
参加してきました～

３日間の合宿タイプのセッションです。

私もファシリ生と一緒にプログラムに参加し
アート表現もたっぷりとしてきました。

テーマは『変容～死と再生』というテーマで
さまざまなアートセラピーを体験的に学びます。

私は今年で１０年連続の参加・・・といことは・・・
ファシリテーターコースができてから、毎年参加し続けています。

毎年、まったく同じプログラムなのに
毎年違った体験をしています。
なぜ、毎年違った体験になるのでしょうね？

私も不思議です。
その時に使いたい素材、表現のタッチ、色合いなど
まったく違います。

今年は特に、たっぷりと味わいながら表現したくなった
という感想です。

具体的には、
感触を味わいながら、指に絵の具をつけて
キャンバスにのせていく・・・それが
とっても心地いい感覚、ココロと表現がつながっていて
気持ちが、色や形になって外にでてきてくれた～～～
という感じでした。

今回の私の表現はコチラ→→→　　　

タイトルは『喜び～躍動感～』
写真がきれいに撮れなくてごめんなさ～い

アートセラピーって素敵ですよ・・
みなさんも、もし興味がありましtら
まずは体験にいらしてみてください。

fumiponn