断酒を始めてまだ、1週間もたちませんが早くも禁断症状が出ました。(^_^;)
簡単にいえば、お酒を飲みたいという欲求ですが、3日目あたりの夜から出ました・・・。
どうやって、その欲求を解消するかというと、ひたすら食べることです!
過食ですが、これで今のところ、お酒は我慢出来ています。
何故、こうなったかといいますと、お酒の酔いの心地よさを体が覚えているからです。
やったことはありませんが、覚醒剤、大麻、コカイン、ヘロイン等の薬物を、常用してしまうとその心地よさを体が覚えてしまい、犯罪だと分かっていても再びやってしまう、心境に近いかもしれません・・・。
一応、平日は日中が仕事で、お酒を飲みたいという欲求は、全くといっていいほどありませんが、夜になると仕事を終えた開放感から、お酒を飲みたい衝動にかられます・・・。
個人的意見ですが、酒をやめてから思ったことですが、ノミュニケーションとお酒は適量だと百薬の長とは、お酒を飲む人たちが都合のいいように、考えた事だと思いました。(^_^;)
今後いつまで、断酒が続くか分かりませんが、飲んだら精神科に入院となるので、背水の陣で頑張って挑戦していきたいです。
記事が出来次第投稿します。
簡単にいえば、お酒を飲みたいという欲求ですが、3日目あたりの夜から出ました・・・。
どうやって、その欲求を解消するかというと、ひたすら食べることです!
過食ですが、これで今のところ、お酒は我慢出来ています。
何故、こうなったかといいますと、お酒の酔いの心地よさを体が覚えているからです。
やったことはありませんが、覚醒剤、大麻、コカイン、ヘロイン等の薬物を、常用してしまうとその心地よさを体が覚えてしまい、犯罪だと分かっていても再びやってしまう、心境に近いかもしれません・・・。
一応、平日は日中が仕事で、お酒を飲みたいという欲求は、全くといっていいほどありませんが、夜になると仕事を終えた開放感から、お酒を飲みたい衝動にかられます・・・。
個人的意見ですが、酒をやめてから思ったことですが、ノミュニケーションとお酒は適量だと百薬の長とは、お酒を飲む人たちが都合のいいように、考えた事だと思いました。(^_^;)
今後いつまで、断酒が続くか分かりませんが、飲んだら精神科に入院となるので、背水の陣で頑張って挑戦していきたいです。
記事が出来次第投稿します。