記事の内容はこちらの補足的な内容となります。
https://blog.goo.ne.jp/qwe1818qwe/preview20?eid=90ff5a77bc32641b02b61e70f9e3ec80&t=1590142183691
心拍計が欲しくて、こちらの商品を購入したのですが、心拍数だけでなく、消費カロリー、歩いた距離、睡眠(レム、ノンレム)まで分かるみたいです。
今週月曜日のワーキングの記録です。
持続時間が5時間半とありますが、ぶっ続けで歩いた時間ではなく、仕事中も計測していたので
こうなりました。
こちらは、睡眠時間ですが、レム睡眠、ノンレム睡眠が分かるみたいです。
それだけでなく、夜中に目が覚めて、トイレに行ったら、ちゃんと記録されるみたいです。
空白(白色の部分がトイレに行きました^^;)
値段的には3千円代でしたが、個人的にはコスパがいいと思いました。
補足です。時計単体ではなく、スマホのアプリをダウンロードすることによって、紹介した画像が表示されます。
記事が出来次第投稿します。