老後の生活費は?

PRESIDENT Online: ｢夫婦合計月13万円の年金だけで老後生活は十分できる｣森永卓郎が体を張って実験した結論 ｢政府も認めている｣公的年金は夫婦で月13万円時代がやってくる.
https://president.jp/articles/-/56644

本当に、可能?。

ふらつきも、便秘が原因か！

https://www.ssp.co.jp/su/constipation/symptom/
ふらつきが原因で車の運転で危なかった。
「何かふらつくな。」
と思いインターネット検索すると、何と、
「便秘が原因？。」
との結果。
「１週間余、スルーラックを服用していないし、散歩も出来ていない。」
この原因については、
「やはり、長時間も座ったままで同じ姿勢かな。運動出来ていないしね。」
身体中に毒素が広がり、他の病気を引き起こすかと要•注意!。