インフルエンザ予防には・・・

今日はお天気がよくて、家の中はぽかぽか
春みたいなお天気だった


　　　　　　　　　　　　　あったかいね～



２月のこんな時期、福井なのに雪が全然積もってないなんて不思議な気がするよね～


そして・・・風邪気味だった私は、一昨日と昨日しっかり風邪薬を飲んだからか、今日は風邪の症状は出てない・・・気がしてます
よかった、よかった♪

ところで・・・さっき、NHKの「ためしてガッテン」を観てたら「緊急生放送」でインフルエンザ特集をやっていた。
巷ではものすごーく流行ってるんだね、インフルエンザ。
なんだか、すごーく恐怖心を煽られてしまった

インフルエンザ予防には「うがい、手洗い」はもちろんだけど「歯磨きを丁寧にする事も有効」なんですって～！

そして、何よりも規則正しい生活だよね～

今夜も早く寝よっ