ゴーヤぶっかけそうめん

梅雨・・・明けたのかな？
　　　　　青空、広がってる。
　　　　　　　　　　　でも風、強いよ。

今日のお昼は、ソフぐるみラビフィー【if】くろにゃんのラビにゃん
おススメ「ぶっかけゴーヤそうめん」☆

材料：そうめん
　　　　ゴーヤ
　　　　そうめんつゆ
　　　　氷
　　　　かつおぶし

①そうめん茹でて、残り30秒になったらゴーヤのスライスを入れるよ
②火を止め流水でそうめん＆ゴーヤから荒熱を取りお皿へ盛る
③氷をのせ、そうめんつゆを適量かける

にゃん♪にゃん♪にゃん♪
　　　
④かつおぶしをいっぱいかけて、できあがり♪
所要時間
にゃんと、3分にゃ～～～☆
好みで
かつおぶしを、追加トッピングにゃ～～～♪（えへっ）