【豆乳】【健康】【栄養】【ガン予防】【持続】

ラディ・ギターの桜井です。

今回は【豆乳】の話し

自分は普段あまり牛乳を飲みません。

代わりに日々 ヨーグルトを食べています。

乳飲料を飲まない自分ですが
最近は なぜか「豆乳」にハマっています。

歳を重ねると 少しずつ健康志向になります

体に良いものは どんなものでも試してみようと思う近頃

 

豆乳に含まれるサポニンは
血流を良くしたり

悪玉コレステロールを減らし
動脈硬化や脳梗塞の予防になるそうです。

レシチンは脳の老化予防
イソフラボンはガン予防

牛乳の約60倍の鉄分

継続して飲めば
健康にも良いことだらけ。

苦手だなぁと思っていた乳飲料も
豆乳のおかげで少しずつ克服できそうな予感

あとは【継続は力なり】

三日坊主にならずに
続ける努力をしていきます。

 

 

●毎週土曜、更新！

「youtube」動画ﾁｬﾝﾈﾙ

 

○【ラディアルテレビ】○

 

 

さて、ラディアルレイズの動画更新の

お時間がやってまいりました

今回も飯ごうを使用するワケですが

何を入れましょうかねぇ・・・？

ハイコチラドーーン！！

 

●【ちゃんぽんめん】袋ラーメンでご飯を炊く！これぞ【キャンプ飯】だ！

 

北陸で知らぬ人はおらん「イトメンのチャンポンめん」

何度も北陸にライブで行って何度も買ってきて何度も食べてるチャンポンめんですが

炊き込みご飯にするのは初めてだぜ・・・

一体どんな仕上がりになるのか！？

是非お楽しみくださいませ！

 

「チャレンジラディ」では

ボーカル・ラディきたがわと

パフォーマー・ラディオオバが

紹介したいものをひたすら紹介する動画となっております

動画がお気に召したようであれば

是非「チャンネル登録」お願いします！

 

 

 

ラディアルレイズ

 

 

 

●コチラのMVもお楽しみください！

ラディアルレイズ - another round (Official Video) (MV) (PV) radialrays

ラディアルレイズ - frienship (Official Video) (MV) (PV) radialrays

暮葉月　ラディアルレイズ　radialrays　【MV】【PV】

 

●ラディアルテレビの一部をご紹介！

フォースを炊き込め！スターウォーズご飯！【ビーフカレー】【キャンプ飯】

昭和の名品【スイスロール】を丸焼きして【極上スイーツ】に！【キャンプ飯】

日本の夏！ラムネの夏！海とラムネの最強タッグ結成だ！【瓶ラムネ】

 

●ラディアルレイズ最新アルバム

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