春の土用

私、恥ずかしながら、土用が季節ごとにあるのを知りませんでした
今年の春の土用は4月17日～5月4日まで「立夏」の前日まで。　

土用は身体にたまったものを出しやすい時期だそうです
この時期に冬に身体にたまったものを出すことが1年を元気に過ごすために大切で、
春の野草や新芽を食べると、身体にたまったものも排出しやすくなるようです

筍、たらの芽、こごみ等美味しいですよね＾＾

朝晩の温度差が一番ある時期です
新しい生活で、疲れもでてくるかもしれません

美味しい物食べて、よく寝て、乗り切りましょう







ちょっと前に玄関のポーチの所に仲間入りした
「花ほたる」次々にかわいいボンボンみたい花咲かせてくれます