Re:Start ~それでもまた歩き出す~

鬱持ちのアラフォーが、日々の生活を綴ります。
いつかまた家族と暮らせる日を夢見て…

最適な入眠時間

2024-10-13 18:57:11 | 日記

こんばんは、cathyです。

 

秋祭りの季節ですね。

近くの神社では、昨夜神楽の音が風に乗って聞こえてきましたし、今日はお神輿が出ていました。

子ども会のお手伝いで毎年のように出かけていたのを覚えています。

本当なら子どもたちがお神輿を担いで練り歩くのをのんびり後ろから見守っていたかったのですが、実際は集会所で、お局的な奥様にどやされながら(笑)、お昼のお弁当やお酒の準備をしていました。

cathyにとってはなかなか試練の時間でしたが、今となってはいい思い出です。

 

今日はこれからテレビでワンピースの映画がありますが、一応録画にしました。

見られるかどうかわからないけど。

昨夜、キングオブコントを見ただけでも疲れました。

やはりまだ、テレビを長時間見たり夜更かしをしたりする気力は自分の中にないみたいです。

ただ、昨日はいつもより若干すんなり寝つけた気がします。

あまり早く寝ようとしてもかえって逆効果になる、と以前なにかの記事で読んだことがあるように思うのですが、そういうことなのかな。

でも、今日の日中はぼんやりしてつらかったので、やはり昨日が適切な入眠時間とも思えず。うーん。

とりあえず、今日はいつも通り早目に寝て、また様子をみたいと思います。

 

では、また。