Re:Start ~それでもまた歩き出す~

鬱持ちのアラフォーが、日々の生活を綴ります。
いつかまた家族と暮らせる日を夢見て…

雪を見て頭に浮かぶ人、心に染みる歌

2025-02-08 20:19:19 | 日記

こんばんは、cathyです。

 

今朝窓を開けたら、道路がうっすら凍結していました。

最近ずっと雪が降っていましたが、この辺りで積もったり凍ったりしているのは珍しいかも。

とっさに頭に浮かぶのはやはり家族のこと。

あぁ、夫は今日休みで良かったな。

子どもたちも学校休みかな、でも部活があるのかな。

学校の辺りはより寒いから、雪大丈夫かな。。

そんなことを考えても届くわけもないのに、やはり考えてしまいます。

もうこれは、理屈ではなく、仕方ないですね。

切ないですが。

back numberの「ヒロイン」が心に染みます。

 

今日は買い物✕、入浴○でした。

何日かぶりに入浴ができてけっこうホッとしました。

睡眠は、夜3+2時間、日中こま切れ。

昨日も頓服薬を使わないうちに寝てしまっていましたが、その割にはまあまあ眠れました。

起きている時間の抑うつ感は、まだ続いていますが、底辺ほどではないかも。

このまま生活リズムも戻せたら、なんとなくいい感じなのですが。

あまり過度な期待はせず過ごしたいと思います。

 

グループホームの夕食で出た焼肉がびっくりするほど美味しかったです。

これが、今日の嬉しかったこと。(笑)

やはり最近の嬉しいトピックスは食に偏っていますね^_^;

まぁ、いいか。

明日もいいことありますように。

 

では、また。


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