東京での禅カウンセリング中級コース終えました
禅カウンセリングは、講座での体験が貴重です。
禅カウンセリングを得ていくには、
まず講座を何度も再受講することだと感じています。
禅カウンセリングのテクニックはとてもシンプルで
特に新しく学ぶテクニックがあるわけではなく
理屈ではとてもよく理解できます。
ただ人生で経験をしていないことを学ぶので
このカウンセリングが
自分に役立つと心深く実感するには
ちょっと時間がかかるかもしれません。
何度再受講しても毎回新たな気づきと発見があるのに驚きます。
その気づきと発見は、
皆同じようなところにいきつきます。
それは
「リラックスしてただ相手の話を聞く」
ということです。
それがどんなことより重要で、
最も相手に役立つからです。
言葉ではとても簡単なことですが
リラックスしてただ相手の話を聞く
ということのミラクルさが
毎回再受講する度に深まる感じなのです。
真髄だからですね。
今回、受講されたＭさん
問題は子供が自分に行なう暴言、暴力でした
昨年初級を受講された時は、
子供が変わる方法にエネルギーを向けていたＭさん
今回、中級を受講された際は、
はじめから自分を変えるには？
にエネルギーをかけられていました。
今日までの間、
禅カウンセリングを学び続けているお友達のＫさんが
Ｍさんに対して度々禅カウンセリングしていた
事もこの変化かと思います。
Ｍさんは、自分を変えるという方向にはなったけど
娘の暴言や暴力は変わらず、酷くなっていく一方で
自分が壊れてしまいそう
という状況を今回お話されていました。
Ｍさんはデモンストレーションで前に出てくださいました。
そして、ご自分の内側の豊かさに向かってドンドン入っていき
「娘を信じて尊重する」
という答えに行き着かれました
さっきまで深刻になっていた自分だったけど
何かが取れたように軽くなった
とおっしゃっていました。
行き着いた答えは
頭では十分にわかっていたことだけど
何にも邪魔されず、自分の中から出てきた答えは
大きく違います。
1日空けて2日目の講座に来られたＭさんの顔は
なんか違っていました。
お顔の様子が本当に楽に見えました。
子供の暴言、暴力は変わらないのだけど
自分がなんか違うのですよ。
とおっしゃっていました。
脳の統合が起こっているわけです。
問題から離れて見ていらっしゃいます。
禅カウンセリングの環境から生まれるミラクルです。
自分の問題は自分の問題
相手の問題は相手の問題
中級コースのカウンセラーは、
「リラックスしてただ話を聞き」
相手が困っている様子だったらヘルプとして
問題の核のあたりの質問をしていきます。
曖昧さに気づいたらちょっと質問してみて
あとは相手の気づきに任せてみるのです。
長年寄り添ってくれた友がいて
その友が禅カウンセリングを学んでいたという
ラッキーなＭさんです。
本当に感動、そして感謝
講座終了後、皆さんとお食事して
20：00の飛行機に乗り
沖縄に帰ってきました。
共に学び、シェアーしてくださった
10人の方たちありがとうございます。
さぁ～明日は、
コンパスハーモナイズショップのリニュアルオープンだぁ～
