便秘気味だ。

昨日の朝からお通じがない。
「２日目の朝だ・・・」
「何となく、来そうな気配はあるが・・・」
「溜めているとろくなことがないから・・・」
加齢と共に身体の動きが。
「やっぱり、食生活かねぇ～！？」
「快食、快眠、快便・・・」
今朝も６時起床、疲れが溜まると便秘になるのかしら・・・。