火曜日の夕方から、調子が悪くて、水曜日はついにメルトダウン。
オーボエ奏者の知り合いと話して落ち着いたのと、薬の増量で何とか乗り切りました。
SNSは見ないようにとカウンセラーさんから言われていたので、メッセンジャーだけチェックしてました。
メルトダウンする前に、動画は撮ってあったので、昨日の朝はその編集。他のことは考えないようにしてました。
大切なお友達に元気になって欲しくて書いた曲なのに、自分の調子が悪くなってる。
書いた曲の楽譜がまだできてないけど、YouTubeにはアップ。
まだ不安定だけど、大丈夫です。明日は忙しいし。明日の不安材料は、ウエディングで歌った後に、オンラインレッスンに間に合うように帰って来れるかどうか。大丈夫かなあ。対面レッスンにしてくれればいいのに。
このパンデミック、ずいぶん長く続いてますね。来週は私も3回目のワクチン接種。でも、インフルエンザの予防接種を受け損なっちゃった。まあいっか。