落ち着く・・・だじょ

毎日見ているはずの街風景
いつもまにやら秋真っ盛り


なんかあんまり人いないねぇ。

PM5:00　夕方

まあ、ちみには都合がいいか。わん苦手だかんね。( ´ﾟﾉω｀)

・・・と思って奥の遊戯たちを見に来てみれば
なんだ。やっぱりブランコ空いてないね～(；´∀｀)

え？　待つの？( ；-｀д´-)ｧﾚﾏ....


　待つこと１５分です。
いちお、お子様優先ですからねぇ。

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落ち着く。
by rikumama200703

満足したようです・・・。(夏のときよりちっといい画像)
(b￣▽￣;)　いがいとはずかしいんだじぇ

　わんMENU　
-カリカリ-
ソリッドゴールドの「ピュア・オーガニック」
普段食べている主食フード
(いつもの１/３の量です)

-MOMスペシャル-
ササミ・キャベツ・にんじん・水

-ピーマン・ブロッコリー-
ただ茹でたもの。
今夜はお野菜満載でした

今日のお題『野菜類』だじょ～

はい　ただいま帰りますたヽ(*′З｀)ﾉ～！
また立読みしてきちゃった　本屋さんｺﾞﾒﾝﾅｻーｲ

しかも読んでる途中でいったん化粧室へ・・・
(屋へ行くとどうしてもWC行きたくならない？)
戻ってきてまた続きを。(ﾉ∀｀*)ﾍﾟﾁ
もういいかげん顔覚えられとんのと違うかな。ﾀﾊﾊ


　本日のお題は　『　野菜類　』　でし


ﾊｧ～(｡-д-｡)～ｲ。

ﾟ:;｡+ﾟ☆　効果　☆ﾟ+｡;:ﾟ
野菜はたくさんのミネラルやビタミンを含み
人間同様、わんの健康を保つには欠かせない食材ですね。
また、繊維質は身体の中のお掃除をしてくれ
被毛を艶やかにしてくれます

わんの身体は、野菜を分解しにくいので
与えるときはやわらかく煮るか
細かく刻みましょうね。


ﾟ:;｡+ﾟ☆　OK　☆ﾟ+｡;:ﾟ
これは書いていたらキリがないので
生がいいもの・火を通すものなどで分けてみましょう。
生がいいもの★
・キャベツ（ビタミンU）　新鮮でやわらかい部分を。
・トマト（ビタミンC）　夏バテにGOOD。
・春菊（カロテン）　その他繊維も豊富。
・アルファルファ（B12）肉にしかない栄養を持つすごい奴！！
・大根おろし　汁に消化分解酵素を含む。

その他、カブ、大根葉、白菜　など・・・

火を通すもの★
・にんじん（カロテン）・きゅうり（カリウム）　
生だと他の野菜のビタミンCを壊してしまう酵素をもつ。
加熱するか酸(ﾘﾝｺﾞ・ﾚﾓﾝ)と合えるととその酵素が消える。
・じゃがいも（B1）　加熱しても壊れないビタミンCを
含みます。"芽"は必ず取り除いて。
・さつまいも（ビタミンC）　繊維が豊富。
糖質が多いので食べすぎに注意。
・ゴーヤー（ビタミンC、B1）　栄養たっぷり。
その他、かぼちゃ、レンコン、ブロッコリー、小松菜　など・・・

ﾟ:;｡+ﾟ☆　NG 　☆ﾟ+｡;:ﾟ
-ネギ類-
たまねぎ・長ネギ・にんにく
中毒症状を起こす成分を含む。加熱しても消えない。

-アクの強い野菜-
ほうれん草・モロヘイヤ・里芋・ニラ　など
アクが尿結石を引き起こす可能性がある。
またカリウムや鉄分の吸収を妨げる。
与えたい場合、充分にアクを取ってから与えること。



野菜には"旬"があります。
やはり旬の時期に旬なものをいただくのは良いことです。
一番栄養のある時期なのですからね
たくさんある野菜から、時期のものを選んで
正しい調理方法で与えましょう。

プチ情報　春に、春野菜で身体を浄化し、
活力をつけると、その１年間良い体調を維持できるそうです。
『野菜』恐るべし　ｽｺﾞｲﾈ

『あご』できてる？

わーん やっとこさﾘｸの動画撮れたぁ

ﾃﾞｹﾟ+｡:.ﾟ(ｄﾟωﾟｄ)ﾟ.:｡+ﾟﾀｧｧ!!


ブログで見かけた一発芸『あご』を特訓したよ！
でけてる？(ﾟ ▽ﾟ ;)

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「あご」でけた？
by rikumama200703

今日のお題『肉類』だじょ～

中日ファンの皆さま おめでとうございます
ﾖｶｯﾀﾈ、ｺﾞﾎｺﾞﾎ...ﾊｧ(||-´д｀-)y──┛~~

さぁ！気を取り直して　←巨人ファン
先日に引き続いてお手軽トッピングレシピに役立つ

食材を知ろう！のコーナー

・・・って、いつコーナーができたん？

本日のお題は　『　肉類　』　でし


そかそか　よしよし

ﾟ:;｡+ﾟ☆　効果　☆ﾟ+｡;:ﾟ
身体を形成するため必要なのはタンパク質ですよね。
エネルギーの源ですから
魚にも含まれていますが、肉から摂る方が
効率的で吸収されやすいそうだ。



ﾟ:;｡+ﾟ☆　OK　☆ﾟ+｡;:ﾟ
やはりいちばんは 鶏肉です。
低カロリー(低脂肪)で低アレルギー食材といえるでしょう。
"皮"はあまりあげない方がいいですかね。
胸肉、ササミ、砂肝、レバーなどが良いです。
ただし、鶏の骨は絶対NG。縦に裂けるため、ノドや腸に刺さる
恐れ"大"です。骨ごと与えないように。

馬は高体温な為、寄生虫の心配がないので
新鮮な馬刺しなどが手に入ったら是非そのままで
良質なタンパク源を摂取できるでしょう。

脂身の少ない部位を選べば牛肉も大丈夫です。
なるべく火を通したものをあげて下さい。

ただし赤身肉はアレルギーを持つ子が多いため
アレルギーがないかどうか確かめて与えてください。


ﾟ:;｡+ﾟ☆　NG　☆ﾟ+｡;:ﾟ
豚肉・鴨肉：寄生虫が発生しやすいのでお薦めできません。
どうしてもあげたいときは、必ず新鮮なものを選んで
しっかりと火を通して与えてください。
ラム：「良質」なものであればとても良いタンパク源に
なるのですが、あまり新鮮なものが手に入らないので
無理に与えない方が無難です。

タンパク質も過剰摂取は禁物。
アレルギーへと繋がります。
同じ種類ばかり与え続けたり、赤身の肉を
多量に与えるのはNGです。


いくら好きでも "お肉だけ"ではだめです。
カルシウム＆ビタミンDを補える食材とセットで与えましょう。
(わんは、人間の14倍ものカルシウムを必要とします)

ひじき、きな粉、大根葉、小松菜、煮干の粉末　etc...


こんな感じでよろしいでしょうか？りくさん　・・・あれ？りくさぁ～ん！！


次回は『野菜類』でし



　わんMENU　

-カリカリ-
ソリッドゴールドの「ピュア・オーガニック」
普段食べている主食フード
(いつもの１/３の量です)

-焼きマグロ-
おとぅのお刺身からシッケイして
ただ網で焼いたもの。
白ゴマトッピング付。

-アボガド＆かぼちゃ-
茹でたかぼちゃを細かく刻み
熟したアボガドと合えたもの。
マグロとの相性はGOOD。