知美の絵手紙

折々の絵手紙を紹介します。

太極拳

2010年07月14日 | Weblog
健康太極拳 今日が2回目です。
結構 雨も降っていたのですが 皆さん 熱心です。
気のせいか 中腰でも 少し安定してきたような 気がします。
(多分 気のせいでしょう)
一つづつ 練習をした後 「最後に 音楽を 流して 通しでやってみましょう」との事。
「大丈夫ですよ。今日できなくても きっと出来ます。続けましょう。次回は もっと身体は 軽くなりますよー」
先生の言葉を信じて 次回も 頑張りましょう。
コメント (2)
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする