本日は人間ドックの日。
かなり、
いやな日。
血を採られたり、
バリウム飲まされたり、
腹を超音波の機械で押されたりと、
一般の流れの診断を受けました。
今年は、
ランニングをサボったおかげで、
去年より悪い結果。
ランしないと、
肝脂肪や腹はしぼまないのだろうな。
早速、
バリュウムバラで登山。
いい感じでしたが、
体力が、
ランしたころに比べ、
３分の１くらいまで減った感じでした。
明日から、
しんどくても、
涼しくなったので健康のためにランしますか。
いつまで、
このモチベーが続くか不安。
まあ、
とりあえず、
走りましょう。
平安隆 09年12月12日 島パラ エレキライブ
