やっと留守番終了

母が旅行から帰ってきて、父親とのお留守番もやっと終了

父親のご飯３食、おやつ、薬の管理、血糖値測定、お風呂の準備、何から何まで

その他、洗濯、風呂掃除、買い物、ゴミ出しなど日常のこと

しかも、外壁塗装工事まで入ってて、なかなか終わらず（母が旅行前に終わるはずが、天候にもよるしね）

いや、ホント疲れた

毎日、毎日やってる母は偉いと思いました

たまには留守番するから気晴らしに旅行に行っておいでよって素直に思いましたよ

ただし、た、ま、に、ね

母が帰ってきたので今日からは自由デー

用足しに銀座

早く終わったので

築地でお寿司でもって思ったら今日は水曜日

休みだよ

まだ11時前だったからランチタイムにもならないし結局池袋に戻ってきて

久々のタカノフルーツパーラー

そう、ずーっとクラブハウスサンドが食べたかったんだよ

ランチセットだからハーフサイズのサンドにパフェつき

イチゴのパフェは今日までだったので、

迷わずチョイス

ちゃんとイチゴが美味しい〜

さすがフルーツパーラー

入ったときはほとんど人がいなかったのに帰りはたくさん待ってました

人気店です

食べ終わったらサッサと出て買い物

夕飯のお弁当を買いに

今日は絶対買ってくるって決めてた

弁松さんのお弁当

多分買ってくるお弁当の中で一番好き

派手なおかずは無いけどひとつひとつがホント旨い

そして今週末は、

こちらに行ってらから帰りまーす

佐野元春サマ、25年ぶりくらいかな

しかし、まさかまさかの劣席

いくら遠目がきく年頃とはいえ遠すぎだろ

まだまだ人気があることにビックリ

ま、ひっそり楽しんできます

モコは相変わらず我慢の日々

いつも父親に無理矢理抱っこされるので、

最近は父に寄りつかないように学習した様子

誕生日会

誕生日が嬉しい年齢じゃなくなってきたけど

毎年恒例になってきたお店にて

やっぱり嬉しい

ありがとう

焼肉屋ではこぼれスパークリングを

お誕生日だからいっぱいお願いって言ったら

デザートまで

初めてのお店だったのにサービスがありがたい

モコパパとは恒例の肉屋にて

皆んなありがとう

明日からまた頑張ります

内輪話ですが

今日はお友達とランチ

相変わらず美味しかった

（それはまた別に載せます）

帰りにお友達のお家に寄ってちょっとだけ

大好きなお友達ワンコにご挨拶

と思ったのに、

モコに大量のお土産

前にもらった鹿肉はお誕生日とかイベントにあげてるって言ったら

モコ可哀想だよって…

また大量にもらう

（これからはちゃんと注文するよー）

彼女はワンコのこと凄い勉強してるから

モコの心臓雑音のことも相談に乗ってくれて

個人輸入してるサプリももらう

いただくことにはもちろん感謝なんだけど、本当に良い物を探すのって、すごく大変で、たくさん勉強して探し当てたものをモコの為に簡単に紹介してくれて、分けてくれるってそこに本当に感謝

モコさー

近くに良いお友達いてよかったね

いつもありがとう　byモコ

写真大会の優勝は譲るよ（笑）

今日は内輪のお話になってしまったけど、

更に内輪話

母がアポ電に騙されました

いつも父に、怪しい電話に騙されやすいんだからお父さんは電話に出ないでって言いながら自分がまんまと騙され、家族構成やら住所やらを話してしまったそう

声が間違いなくうちのダンナだった！って言い張る母親、冷静に考えてウチのダンナが家族構成聞いてくるかっつーの

会社のカバンとスマホを無くして、品川の遺失物センターにカバンだけあったから身元確認で家族構成を言って欲しいとかなんとか…

スマホはまだ出てこないからスマホには電話するなとか、まぁ、巧みに騙された様子。

とりあえず、父もいるし、姉と甥が同居しているので、年寄りの一人暮らしとは思われなかったようで、その後資産等を聞かれることはなかったようですが、

（むしろ資産聞かれてたほうがココノウチは持ってねーなって対象外になったのでは）

でも

何が起こるかわからない恐怖

すぐに交番に連絡したけど、

話してしまった情報はもうどうにもならないですからって言われたそう

そりゃそうだ

もうさ、家の電話必要か？って話ですよ

母はスマホ持っていて、LINEもやるし、

親戚やお友達も今や家の電話になんてかけてこなくて、かけてくるのは勧誘やら怪しい電話ばかり

家電＝年寄がいる家って時代なんだよ

我が家にも家電あるけどずーっと留守電にしっぱなし、まず知り合いはスマホにかけてくるからウチの番号知らない人も多い

うちも家電いらないな…

あとは、父親が郵便物をなんでもかんでも開けてしまって、病院の紹介状まで開封してしまったらしく、

ポストを鍵つきに変えて父に開けられないようにしたいとか…

更に母が、お友達と旅行に行きたいから

父親のお世話にしばらく来てくれないかとか…

（母もお友達と旅行行けるうちに行かせてあげたいし…いや、行かせないと後がうるさい（笑）

　

まー、あれやこれや注文色々（私に）

せっかくこっちに帰ってきたけど、またしばらく実家に行く予定（いや、殆ど住む勢い）

姉も甥も一緒に住んでくれてるけど、日中は仕事や学校で殆どいないしね

夜は賑やかなので、どうか昼間、

特に喋ってしまった本人（母）が旅行中、

父親と私だけのときに何事もありませんように

何故か世の中そういう時に何か起こるんだよ‼️

皆様もくれぐれもアポ電お気をつけくださいね

ちなみに、私は本物のダンナからの電話、

『オレ、オレだけど』って言ってきた時点で、

絶対オレオレ詐欺だと思って

『どちらのオレですか？』って言って切ってやったことがあります

（気の毒にその時は緊急の国際電話だった）

しかも2回

オレ、オレは禁句だろ

㊗️米寿

まもなく父親の誕生日につき、

皆んなが集まれるゴールデンウィークにお祝いしました

メトロポリタンの『桂林』

以前、母の誕生日会をやったときからお気に入りのお店

父親の米寿のお祝いなのでちょい奮発

前菜盛って普通たいしたことないんだけど

ここのは全部美味しい

フカヒレ煮

コロナによる人数制限は無くなったけど、

今だに個別盛で出てきました

コロナが5類になったら大皿復活するのかな

鮑の卵白ミルク炒め

牛ステーキ

父親は自分のお祝いがよっぽど嬉しいのか

今日は朝から張り切ってました

たまには連れてきてあげたいよね

北京ダックと蟹爪フライ

北京ダックは目の前で巻いてもらいたかったけど個別盛の今は仕方ない

でも甥っ子は北京ダック大好きなので喜んで食べてました

伊勢海老のチリソース　プリプリ

あんかけ焼きそば

あんかけ炒飯

ダンナ以外全員焼きそばを選んたけど、

実はあんかけ炒飯が激ウマだった

デザート

お腹いっぱいすぎて桃饅頭はお持ち帰り

一応記念撮影も

父親、まもなく88歳

自分の生年月日はスラスラ言えるけど、

まもなく88歳だとは思っていない様子

必ず75歳とか言うし

ま、気分は若いに越したことないか

私もこの年齢まで両親が揃っていて

どうにか元気でいてくれるって幸せだと思う

今更だけど、なるべく親孝行しないとな

自称75才の父親、13年後にまた米寿のお祝いができますように

腸内環境

以前に申し込んだ腸内フローラ検査キット

3週間くらい前に送ったら今日結果がきました！

これがキットに入っていた説明書の総合評価表

ワタシの結果

自他ともに認める健康オタなので

自信はあったんだけど

納得の結果

生活習慣病のリスクも低い

有用菌も多いよ

普段、腸内環境にメチャクチャ気を使ってる効果が出ててうれしい

要注意の菌もいない

唯一残念なことが…

ワタシにはアッカーマンシア菌がいない

これって痩せ菌て言われてるやつ

日本人にはいない人が多いらしいんだけど、（ヨーロッパ人に多いみたいだけど

あちらの方々のが太ってる人多いような…）

この痩せ菌もともと持ってるものを増やすことはできても無い人は新しく作るのは難しいらしい

当然サプリなんかもない

あ〜欲しかった痩せ菌

どうりで痩せないわけだよ

でも今回色々調べてみたけど、

ほんとに腸内の菌て面白い

私、バランスは良いみたいだけど、まだまだ菌の種類が足りないと感じたので

これからも腸活続けてみたいと思います

私より健康オタのダンナの結果もバランス型でした

しかも奴は痩せ菌持ってる　羨ましい

明日からしばらくまた実家です

義母と天ぷら食べに行ったり、

父親の誕生会があったり、

暴飲暴食が続く予感…

痩せ菌どっかに売ってないかな

久々ネイル

ずーっと実家で、仕事に行っていないので

ネイルができるようになりました

仕事上、爪伸ばせないのでまだまだ短かい

しかも包丁で切った跡あり

2回目

ちょっと伸びてきた

3回目

初めてスクエアにしてみた

大好きなフレンチネイル

以前は色んな色とか柄入りが好きだったけど、最近はシンプルが好き

自分の記録用