犬の幸せ

こんばんは

今日もお天気良く～～～

絶好のお散歩日和でしたねえ。

久しぶりにゆっくりお散歩を堪能しました～。





「走れ～」



まって～って思ったら急に立ち止りクンクン。




「ん～お手紙いっぱいだあ！」



ワンコも忙しいらしい。





「あるけ～」



いきなり歩きだしたと思ったら…




「ん？お花のむこうに…いい匂いが…」





「ずぼっと！」



ずぼっといくなあ！！

これは…近いうちにシャンプーだなあ




「ボクのお手紙も残さないと～」



ルークさん…お散歩は道の真ん中を歩きましょうよ


人間からみたら汚いとか虫がつくとか思っても、ワンコには自然なことなのかも。

と思ったのはこの間この本を読んだからです。




「いつだって犬が幸せな理由～皆が忘れてしまった大切なこと～」アラン・コーエン著　ＫＫベストセラーズ発行



犬がいつだって幸せそうなのは、自然に自由に生きているから。

遊びたい時に遊んで、怪我したら無理しないで休む。

相手の言葉の裏なんて読まないからいつも純粋で誠実。

犬が教えてくれる事を簡単に短く語っている本でした。

小さいし薄いのであっという間に読めました～。

その後にお散歩をしたら、

前述のようにダラダラなお散歩になりました（笑）

ルークのしたいようにすればいいの。

なかなか難しいけどルークが幸せなら私も幸せよー！

ルークの夜鳴きに悩んで色んな犬の本を読んでいる最中なのでしばらくワンコ本が続くかも（笑）


そうそう、この間の表彰状を額に入れてみました。







私ってば書き損じてましたが、この表彰はワンコだけでなく猫にゃんも含まれていました。

流石に猫を連れてきている人はいなかったけど～（笑）

市の動物愛護協会が催しているので他の市町村だとやっていない所もあるんですね。

私は殆どの都道府県や市町村でやっているのかと思ってました～。

ちなみにルークの住む神奈川県の表彰は１８歳だそうです。

ルーク、それ目指して頑張ろう！！


さて、関係ないお話なんですが…

ねえさん年とってなかなか体重が維持できなくなってます

先生に相談したらお酒を止めてみたらと言われました～。

糖類ゼロ、糖質ゼロのお酒でも、ダメなんですって～。

アルコール自体に人間の代謝を下げる効果があるので本気で痩せたいなら止めた方がいいと言われました。

代謝を下げるだけじゃなく、アルコールは飲むとむくむんですって。

飲まない人からしたら「あたりまえじゃん！」って言われそう

ノンアルコール飲料とかも少しでもカロリーがあるから「炭酸水」にしたらどうかと言われました。

炭酸水…いろ○すは糖質あるけど他の殆どの商品が、

カロリーゼロ、糖質ゼロ、糖類ゼロ、炭水化物ゼロ、だということを初めて知った！！

まずはそれで代用して、だんだん炭酸水減らせばいっかな～。

もちろんウォーキングもしてるし、ストレッチもしてるよ～。

理想は毎日一万歩なんだけどね。

ルークのお散歩で殆ど歩かなくなったし、ボーリングも止めちゃったからな～。

ボーリング高いんだよね…。

でも何ゲームもするから結構歩くし、あれはあれで「体重の現状維持」に貢献していたのかも～。

再開したくても、きっとマイボールの穴にむくんだ指が入らないかも

まあ穴は無料で広げてくれるけどな。

指輪もどんどんはまらなくなって、本気で危機感感じています。

やっぱり楽して痩せようとしちゃダメよね。

ともかく歩こうと思っています。

人間ドッグの詳しい結果まだこないけど…頑張ろうっと。

ドッグの看護婦さんにも言われました～。

「一日何度でも歩きなさい！」だそうです


今日は火曜日ですねえ。

お天気崩れないといいなあ～。

では明日もイイコトありますように

皆様も頑張って下さいね



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