愛すべきラグビーチーム*バルバーリ

57才になってもがんばる!現役ラガーマン日記

3月21日練習

2009-03-21 20:10:08 | バルバーリ練習
今日の練習は、3連休のど真ん中の土曜日という事もあり、
参加者は9名と少なめでした。
しかし約1ヶ月ぶりに、天候に恵まれた晴天中の練習は、
非常に気持ちよかった。
少人数で、テンポ良く練習をこなしたので、結構走ったと
思います。

【内容】
・タッチフット
・フィジアングリット
・グリット
・2対1,3対2
・BKライン(3名)で回して、フォロー。
 →流れない,溜める,フォローする練習
・3対3(攻撃側に別途SH付き)

人数が少なかった為、今日はコンタクト練習を行いませんでした。
春季大会まで、後4回の練習となりますので、来週以降はコンタクト
練習も増えてくると思います。

個人的には、かなり練習をこなせるようになって、走れるようになった
反面、まだコンタクト練習は参加していないので、もう少し時間がかかり
そうです。
引続き地道にトレーニングをしていきます。

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コメント
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