最後のアスパラ

こんばんは。
朝は冷えたけど　徐々に温度が上がり昼頃には蒸し暑い
でも　お庭は　昨夜降った雨のせいかお花達綺麗でしたよ。

青空　とってもきれいで　私のテンション



デジイチを持ち出して撮ってみた　マリーゴールド
色がとっても綺麗に撮れたみたい



ようやく咲きだした　スカシユリかな？
面白い色で驚いたよ



マーブルとでもいうのかな？



お昼ご飯　そうめん　＋　シソ巻きおにぎり　＋　かき揚げ　　でした



また　晩ごはんです。
最後になったアスパラ　グラタンにしてみた
イカ焼き
モズク・もやしとキムチのナムル
かぼちゃのコチュジャン炒め
コールスロー



アスパラとポテトのグラタン　アスパラが埋まっちゃたけど　
ほっこり味になって　アスパラがこれで終わりなんて　名残美味しいなあ（笑）



ウオーキングしたので　ビール頂きました。
沖縄限定なのかな？どこで買ったか覚えてないけど　
クラフトビールの琉球ホワイト　きめの細かさとクリーミーな味で　なんとも言えない美味しさ
ほんとさわやかな味でした。
また　飲みたいと思ったほど・・・もう買うことができないみたいだよ



富山のお土産　第2弾（大げさだね（笑））
ほたるいかの旨煮　　
これは大正解　甘さがしつこくなくて　ほたるいか　がしっかり味を主張していてね　ご飯のお供には最高だよ



ウオーキング　程よい暑さでがんばってきました
4周　4.8キロ　9373歩　歩いてきました
この歩数は　一日　携帯持ってる時の歩数ですよ。
4.8キロだと　6200歩ぐらいだと思います。
今月は　5日しか歩いていないよ～　
来月は　15日は歩きたいなあ～でもあまり暑い時は　やめようと思っています
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ご馳走様でした