ウオーキング日和続いています と 生春巻き作ったよ（笑）

こんばんは。
今日も快晴　暑いと言ってもいい日だよ。
ウオーキング　に行ったら　気温26度だった・・・
もう「夏日」なのかしら？

今朝は　雲一つないお天気
はいまた　お布団　いっぱい干しましたよ～



真っ赤な夕日は　見てないなあ～



「そら君」
今朝　お客様が来ていたので　ガン見でお話聞いています（笑）
よいお顔に撮れたね～
隣は　お庭に「野良ちゃん」がきて・・・
興奮して「吠えています」。
野良ちゃん「そら君」が吠えても　全然怖がらないのですよ。
見てると面白いですよ



お昼ご飯
焼うどん
一つを半分こ
味付けは「オイスターソースとお醤油・塩・胡椒」
チキンラーメンも　半分こ
賞味期限が　切れていたのですよ。
でも　食べますけどね（笑）
おいしかったよ

お散歩に行ったら「甲斐君」と一緒になり
また「がう～～」ですが　すぐ仲良くなりますよ（笑）
お友達とは　話に夢中になり時間忘れたよ



おやつ
カルディーの「杏仁豆腐」
冷凍の「マンゴー」入れてね。
さっぱり美味しいよ・・・



晩ご飯
時間忘れたので　大騒ぎ・・・（笑）
ささみの大葉とチーズ巻きフライの献立だよ。



ささみの大葉とチーズ巻きフライ
久しぶりだから　おいしいよ
もう少し「チーズ」いれてもよかったかな？

生春巻き　食べたくて作りましたよ。
暑いくらいの日だったので　食べたくなったんだろうなあ～
久々だからか　作り方が雑で（笑）
細いのやら太いのもありでもいいね。



おからの煮物入り「袋煮」
昨日の煮物とプラスしてね（笑）

今夜は　ノンアル　だよ。
ウオーキングした日は　ノンアルですよ
これもまた　おいしいね。



また　ウオーキング日和　だったので
いつもの公園　行ってきましたよ

1.2キロ　3周　　3.6キロ　30分
トータルで　9891歩
新緑がとっても綺麗で　癒されますね～
暫く眺めていたよ
眺めすぎて　ゆっくりしすぎで　時間遅くなったね（お笑）



公園の池も　良い感じに撮れたね。



ウオーキングの小道
つつじの小道　と　新緑の小道
私は　新緑の小道が好きかな？



いつもの公園　お気に入りですよ

「そら君」おネンネ・・・
いつも毛布に包まって眠ります（笑）



ウオーキングもできて　よい日でしたね。
明日も　ウオーキング　できるかな？
昨年の事　調べたら　頑張って毎日　ウオーキング　していたよ。
今年は　少し休み過ぎ・・・・（笑）
まあ～いいかで　無理せず頑張りましょう・・・

明日もよい日になりますように・・・(*^_^*)