面倒臭い確認としんどいメニュー、そして

ＨＯＯＰＦＩＧＨＴＥＲＳの那智勝浦合宿は半分を終了。午前中は体育館で確認しながらの練習



スマホのメモ機能を使って詳細を保存しながらの練習



アップもダウンも練習も全員が理解しながらの実施



最後は上半身の補強も実施



午後は砂浜でアップ



そして足場が摂られる中でのフットワーク







暑さと足の重さは普段通りに簡単にやれない中での頑張り度が見れる







当然のことながら盛り上げてやらないと余計しんどい(^_^;)





しんどいからこそ、やり切った者にしか分からない達成感がある



トップで戻ってきた二人(^o^)



しんどい事を短時間で終了させ、後はお楽しみの海水浴



恒例になってきたので生徒らも良く分かっているようで、ちゃんと用意してきているのが面白い





3年生



2年生



1年生



後2日、3回のセッションでどれだけチームとして進化できるかな