スーパー鬼トレーナーブログ

自分に甘く、他人に厳しい鬼トレーナーブログ

やり切った奴らの成長は凄い

2017-02-25 23:54:26 | スポーツ
J翔学園サッカー部の3年生の送別会が本日行われたので出席させてもらいました



毎回、先生方の話を生徒と同じように聞き入ってしまうくらい良い会です



学年毎にキャラがあり、地獄の長野合宿で100m走×100本をやり切った最後の学年です



生徒らの話にもほぼ毎回「カワヒーランが嫌で・・・」という入りで



「最高の仲間達と最後まで出来た」とか「この同期がいたからこそ」というチームワークの良さを教えてくれました



M冨監督も「本音で話し合える学年」と称えるくらい良い奴らです



毎年、1年生達は時間が無い中で練って練習してきた出し物を披露してくれるのだが場の空気を一気に明るくしてくれたのはやはり3年生だった



卒業してしまう彼らが3年間でこれ程人間的に成長できる環境に一緒に携われて感謝です



3年間選手らよりも早く起きてお弁当を作って頂いたお母さん方は本当にお疲れ様でした






引退してまでウェイトで追い込まれた初めての学年でもあるし



入学する前から初めての練習でカワヒーランを味わった学年



ウェイトの時に1年生の時だけでなく3年になっても声を出し続けてくれた学年



気に利く本当に良い奴らでした



卒業おめでとう、そしてありがとう

原点回帰

2017-02-21 19:51:52 | スポーツ
J翔学園サッカー部のM冨先生から色々と要望を受け、追い込むのではなく正しいやり方、メニューの意図を改めて選手らに説明&実施



怪我をしない為にやっているトレーニングで痛めない様に細かく説明しながら実施



でも実際にやってみたら改善点や出来ていないところをやりながら注意したり、全体を止めて説明し直したりの繰り返し



一度押してからとってずーっと出来る訳ではないからこそ、先生方や選手らからの”声”を聞くのは我々トレーナーのエネルギー源



学年末考査やリーグ戦があって思い通りに行かないこともあるかも知れないけれど最善を選択すれば間違いないのだ

トレーニングの成果は試合に出る

2017-02-19 16:03:21 | スポーツ
金曜日のカワヒーランの達成度を確認したくてH.G.FALCONSの練習試合をS太高校に行って来ました







昨日、今日と気温が低くて明日から学年末考査1週間前となるので筋肉痛や疲れが残っているだろうがスタートから良い集中で相手を圧倒





特にディフェンスが良くシュートを打たせてないし、リズム良いオフェンスでトレーニングの成果が明らかに出てた



10分の4P制で試合のメンタルも付いたんじゃないだろうか



頑張り過ぎている感じはあるけど、それが4P通して集中できているのが凄い、時々「フッっと」抜ける時はチョッとだけあったけれどね



学年末考査明けからインターハイ予選までどこまで成長し強くなれるか?その為にはしんどい事を皆で乗り切らなければならない





はじめの第一歩

2017-02-18 17:08:39 | スポーツ
WILDGANGの選手達は近畿大会で本日、昨年ウィンターカップ全国ベスト4になった”強”が率いる大阪K英女学院と対戦



アップ前はいつもよりリラックスしていたが



いざ試合が始まったら勝負に行かず逃げてばかりだった



上手くて強い相手に勝負を仕掛けながら「何でやろ」と工夫し始めたらいいのに



真面目な彼女らはフォーメーションの形が出来ずに無茶苦茶になってしまってた



流石に40分も戦っていると徐々に戦うようになっていったのだが



こういう勝負が出来るようにスタートに立てた感じ、これからどんどん上を目指して階段を昇って行こう


プチ達成感の繰り返しが大きな達成感になる

2017-02-17 21:01:25 | スポーツ
どこに行ってもそうなのだが、カワヒーランの日は雨がやんでしまうという超晴れ男ッス



H.G.FALCONSは練習後にトレーニングだけのつもりが”カワヒーラン”



集合して待っている時の顔が可笑しかったな



と言うことで200m走を普通に実施



しかしやり始めた頃よりもタイムも上がって元気で明るい



何度も「もう無理」と挫けてきたけれど、その度に「一緒にやろう」と言ってくれるチームメイトに助けられて全員が目標タイムよりも速くゴールできるようになってきた



公約通り4〜10本と言って、結局8本走った



走り終わって感動して泣く者、ハイタッチして喜ぶ者







ホンマに強くなってきた奴らをみているとこっちまで元気になってくる





いつもよりもケアを入念にやって終了



でそこからWILDGANGの近畿大会帯同のために大津ロイヤルオークホテルに移動





超広くて快適に過ごせてま〜す