2019年9月のブログ記事一覧-スーパー鬼トレーナーブログ

Ｋ都Ｏ谷高校ＧＲＩＺＺＬＹは木曜日は体育館が使えず、外でトレーニング

しかも他のクラブがやっているので通路を使って実施

公式戦前なのでチョッとだけやりました(^-^;

人数が多いのと、１年生の授業終わりが７限目なので人数も分けて実施

やり難いと考えずにそれを逆手にとってやれる事を最大限実施👊

これから少しずつ追い込んでって強くなってもらおう！

Ｈ.Ｇ.ＦＡＬＣＯＮＳの良い所はハードワークが出来る事

一人ではとても無理でも皆で脱落者を出さない様に一緒に頑張れば出来てしまう

ウィンター予選後の初鬼トレなのでまずは下半身メニューから👊

最初から強い人間は居ないけれど、いつまでも逃げていると成長出来なので心の弱い者には事前にどう頑張れるか？をチョコッと伝授✌

昔と違い厳しい言い方をするのではなく、どう頑張れるか？を説明し少し我慢できる様に仕向けて行く

メニューの実施中もギリギリの所で我慢できる様に環境を整えといて実施

殆どの者が「やるしかない」と感じてくれただろう👍

これがスタンダードになれば本当に強くなれるぞ

終了後もきっちりストレッチを全員で実施してミーティングして解散

2008年にＳＵＺＵＫＩのファクトリーチームを離れて11年ぶりに全日本モトクロス観戦に名阪スポーツセンターに行って来ました

2年前から都合が合えばトレーニング指導をしていたので「いつかは観戦に」と思い2年が経ってしまいました(^-^;

幼かったライダー達が「自分の為に」と少しずつだけれど嫌なメニューに取り組めるようになってきていたのでレースでもその成果が少しでも感じられたらと思い観戦に行きました

昨日の予選と本日の２ヒート制レースの観戦は結果こそ出ていないものの、少しでも成長した姿を見れたと感じました👍

しかしレースの世界では１位以外は皆一緒なので、もっともっと頑張ってもらわないといけませんが、結果というは直ぐに出るものでもないので継続して自分を超えられる様にライダー達をサポートしていこうと感じました

それは１１年以上前に追い込んだライダー達が現役だったり、そうでなくても自分達の世界で頑張ってくれているのを知り、追い込んだ事が無駄ではなかったのだと改めて感じたからです。

自分を自ら追い込める人なんて居なくて、第３者が客観的にギリギリの所まで背中を押してあげる必要があるんですが、実際にやるライダー達がその気にならないと難しいのであの手この手でやらそうとしているのですが・・・

少しだけ自分の可能性を感じた瞬間やそれ故に悔しい思いをしたのだろうから更にバージョンアップする為にやってくれるでしょう✌

Ｈ.Ｇ.ＦＡＬＣＯＮＳのＫ山先生の大学同期でＮ井先生が指導されている京都Ｏ谷男子バスケ部に関わらせてもらうことになりました✌

Ｋ山先生→Ｎ井先生→生徒に私の事を良い風に伝えてくれてたので説明中もトレーニング中も終わった後も非常にやり易くさせて貰いました

それ以上にメニューに真剣に取り組む選手らを見て改めて気持ち良く指導させてもらえた事と彼らの成長度が期待～ぃ　”大”　です

能力やタレントも結構いますがそれ以上に頑張る姿勢が期待を更にアップさせてくれました。来週からも楽しみが増えました👍