元高校教師のブログ[since2007/06/27]

地元仲間とのウォーキング、ハイキング、サイクリング、旅行の写真入報告。エッセイや意見も。

我が日常生活で4月から変わったことが2つある。

2024-04-05 15:12:08 | 日記

 前者は毎日のように買物に行くので、はっきりと分かる。値上げ幅に遠慮をしていない。
 介護保険は、これまで「要支援1」なので、週1回しかデイサービスに行けなかった。ところが、今月から私は「要支援2」になったので、週2回行けることになった。
 一般的にデイサービスは車での送迎がある。最近、こうした施設が近所に急激に増えた。だから、見物して気に入った所に申し込めばいい。問題は各施設は、すでに人で埋まっている。よって、空きのある曜日が自分の都合と合致するかどうかだ。
 半日ですることは、一斉の健康体操。各自、器具による健康増進など。私の通う施設*は、その他に、一人ずつ身体に合ったマッサージをしてくれる。これが決め手になった。
 *2年前に通ったのだが、当時は週2行けなかったので退所した。


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