今年の目標 その２

昨日、今年初めてジムに行ってみました。
たっぷり運動して、たっぷり汗をかくと、
気持ちが良いものです。

そして、ジムに行った目的は、もう１つ。
家では、体重計に乗らないので、
ジムで測り、自分の体重を把握している。

恐る恐る、体重計に乗ってみたら、
昨年末と、ほぼ一緒でした。
危険な年末年始を凌いだのは、上出来です。

しかし、ここ２年は増加傾向。
原因は、やはりコロナ禍。
いわゆる「コロナ太り」というやつです。

緊急事態宣言が出る度に、１キロ増えて
２年で３キロほど太ってしまった。
（今回も、緊急事態宣言だけは、やめてくれー）

なので、来年末までに３キロ痩せる計画を
こっそり立てています。

まず、家で体重計に乗らないのが、
そもそもの間違いと考えてみた。

確か、体重計はあったはず・・・
暫く探してみたら、
洗濯機の隙間で爆睡してました！

早速、乗ってみたものの、動かない。
当たり前ながら、電池切れ。。。
電池を買いに行くことから、
ダイエットは始まりました。

コロナ太りの原因は、だいたい分かっているつもり。
あとは、本人の心掛け次第。
のらりくらり、頑張りたいと思います！