散歩

8月4日(火)
昨日から旦那と散歩、夏休み動かなすぎを防ごう～
いばらきヘルスロード、市内の9のコースマップを印刷してくれて
短いところから順に回ることにした。

小さな看板がコース上に数か所設置されている。
設置できないけど方向を示したい場所には路面に表示が。
昨日は2.6ｋｍ 40分約4900歩、今日は3.8ｋｍ 1時間約7500歩。
明日は5.1ｋｍ 1時間20分の予定。

今夜のお月さま。