人はなぜマラソンが好きなのか。それはランナーズハイのせいだ。

私も中学生の時からランナーズハイの虜になりました。
今でもよく夢に見ます。
後方からごぼう抜きで一番になる夢です。
一度ランナーズハイを経験した人なら必ず夢に見るはずです。
それぐらいランナーズハイは快楽です。
病みつきです。
４５歳の現在でも走れると自信がみなぎっております。

そして何より重要なのは、ランナーズハイをほかにも利用できれば最高の成果になるのではないかと言うことです。

実際、私は本を書く時、ブログを書くときはいかにしてランナーズハイを利用するかを考えて実践していますが、失敗も多くその確率は四割四分四厘です。

それに、ランナーズハイを利用するとその後に副作用があり、疲れが一気にやってきますから、休養も必要になります。

お酒を飲んでいる時にもアドレナリンやドーパミン快楽が出ますが、飲酒では成果が無くアルコール依存症になりますから、やはり成果の伴った依存症になるべきです。

プロは結果に責任を持つように、正しいランナーズハイの応用が脳内快楽の活用者には必要です。
ただ、毎日が楽しければ良いのであればランナーズハイだけで生きていきたいものですが・・・。