すっかり夏日です。

この会場での太極拳の教室は
水曜日と日曜日にあります。



此処はテニスコートもあります



窓の外に丸い枝ぶりの木が、面白いので
iPhone5で撮ってみました。

中国では太極拳は、早朝の公園が一般的なのですが
とても、エアコン無しでは練習できません（笑）

暑さが厳しくて、だんだん夏バテ気味になってきましたが
涼しい所で体を動かしていると元気が出てきます
贅沢ですね～(*^_^*)

もう一つ贅沢を（笑）
先日の東京体育館での応援の後にユーハイムレストランで



お茶のつもりが、このような～ビールタワを



３人で飲み干しました～（爆）
この日も暑い日でしたが、ビール日和(*^_^*)なんでしょうね。


おまけの、今日の花は日日草です




今年は、元気の出そうな赤色と白を使いました

７．８月も盛りたくさんの予定が待っています。
皆様も、暑いのでお身体に気を付けてくださいね

スマホに替えました（笑）

しかも、「乗り換え」○○○から○○へ
長い間、”スマホにはしない”っと言っていたはずが（笑）



正確には、ｉＰｈｏｎｅ5です。



購入は６月末です。２週間も経ちました
なぜか？扱いが難しくて～ＵＰする気にもなれずにいました。

やっと、最近使えるようになってきましたので（爆）
ピンクのカバーもお気に入りに(^・^)



で、長い間使った携帯電話と記念撮影を(*^_^*)

大きな理由は、ｉＰａｄ miniと使い方が変わらない。
同期できる。（などと？主人任せですが...）

何かと便利なのですが、まだ半分しか解っていませんので
難しい事柄を聞かないでくださいね～


もう一つ（笑）
ＵＰが遅くなりましたハスの写真を。



此処は、いつもお買いものに行く
スーパーから数分の所です。



梅雨明け前の雨の中でした




周りは田んぼで、此処だけ違う世界が。。。



熱中症になりそうな猛暑が続いていますので
青空の写真はあきらめました。

雨の中でも十分綺麗で、なんだかありがたく見える花です

全日本武術太極拳選手権大会＞２０１３．

第３０回　全日本武術太極拳選手権大会が
東京体育館で、７月５日から７日まであります。





なぜか、毎年暑いのです。この日も～(^_^;)
全国から代表選手が競うので、内容も熱い戦いです。



昨日、６日は楊式太極拳の応援と
こちらも毎年恒例になっている（笑）
写真とビデオ撮影（主人の担当）です)^o^(

今年は、大会記念の２４式太極拳集団演武が予定されていて
この日はそのリハーサルがありました。
ので、楽しみにしていたお友達とはお会いできませんでした

でも、皆さんの熱気に触れて刺激を受けました。
楽しい一日となりました

久し振りの都心でしたので、池袋でお買いものを



ＰＣ関係ものですが。。。(*^_^*)
都心は人が多くて　道までラッシュ状態でした

太極拳「研修と親睦会」

今回は初めての試みで「日帰りバス研修会」
に行きました



大型バスを貸切ました（笑）総勢１８名です。

行先は、お馴染みの「信州鹿教湯温泉斉藤ホテル」
と「鹿教湯温泉交流センター」



雨模様だった空も晴れてきました



緑が綺麗です。



もちろん研修会ですので、練習を。。。（笑）
今回は、推手の立円と平円を(^_^;)
まあ、初めての事ですので挑戦目標としていきましょう

道には、ピンクのアジサイ





涼しげな水盤などが、ここは水も良いので
ホタルも見れるそうです。

で、水が良いのでお酒も～もちろん美味しい（笑）





左の奥にあるのは、お酒の生原酒のタンクです。

で、おみやげにしました




とても好評でしたが、やっぱり
今度は２．３泊でゆっくり行きたくなりました

まだ物足りない方は、昨年の私のブログ
８月３０日、９月２日、９月４日付けをご覧ください


追加です

行きのバスではビンゴゲームを楽しみました。
が、主催者は揺れるバスの中で、ビンゴマシーンを
操作して、当たった人に景品を渡し～
で、とても盛り上がりましたが、すでに疲れが。。。（爆）
私のことですぅ



ところが、主人に３等賞のタオルハンカチが当たり～
で、一番最後にビンゴした人に、残り福の靴下
その当たらない、しぶとい人は？
はい　私でした。
そんな訳で自分で買いに行った景品（はるままさんと二人で）
を３つも持って帰りました。ありがとうございました

もう７月に入りました(^_^;)

氷砂糖で漬けた梅シロップ完成しました



さっそく（笑）サイダーで割って(*^_^*)



で、赤紫蘇シロップも～（笑）



こちらは、頂き物です。作る予定でしたので嬉しいです


我が家の緑モノは、最近になって”芽”が出てきました





ミニ胡蝶蘭です。



毎日、眺めていると和みます。
本当に少しづつ成長しているんですね～

毎日、蒸し暑くなってきましたが
身体は大事にしながらでも、鍛えるのも大切ですね。。。