毎年市から来る、ワンコイン健康診断のお知らせℹ️
お客様に促され
５年に１回位は行っている。
→検査結果は５年後に聞いている
←何か有れば流石に連絡有るでしょ。
マンモグラフィーは受けたことない。
体に余分に電波や放射線を当てるのどうなんだろう？
病気になりそう……😓
私は医療費をかけないように、健康管理に時間とお金をかけたいな。
今月４９才になりました。
栄養はしっかり取るように心掛けてます。
調味料は特にスーパーでも無添加の物を選んでます。(無添加と言う言葉では無くて表示で添加物の無いものを確認してます)
なるべく家で作って食べてます。
ご飯には発芽玄米やレンズ豆を入れたりしてます。
←天然素材のみで作られた健康機能食品を愛用してます。(原材料と栄養表示を確認します)
多数のポリフェノールが取れるお茶も愛用→酸化物質を貯めたくないので😃
乳酸菌も取ることは意識してます。
毎日快便。
４０才まで唯一通い続けた皮膚科もこの９年皆無
洗剤、化粧品を天然素材メーカーに変えた９年前から、歯医者以外はおさらば出来てます。
余りに受診歴が少ないことは市や保健所にわかるようで、
2回ほど電話で
「健康診断を受けるように」
「メタボリック診断を受ける様に」
「乳癌検診を受けて下さい」
と言う内容の電話を市の担当から有りました。
私「メタボリックは大丈夫だと思います」
等軽く返してますが、こんな話をお客様にすると、
「健康診断はしてね😁」
と言われるのでたまに利用させて頂いてます。
マンモグラフィーだけはやりたくないな→野生の勘
やってません🎵
不必要とも思いませんが、健康な時に毎年の精密な健康診断は必要無いと思うのです。
皆さんはどうしてますか？
どう考えますか？
ただのつぶやきです😁
全国民必読 長生きしたければ病院に行くな（週刊現代） | 現代ビジネス | 講談社（1/6）