１５年ぶり？にみたアンダーグラウンドな数字です。

ダイエット延長もあと５日です。

約３ヶ月で目標体重を下回りました。

ところが体脂肪はほぼ変わらない。

散歩を誘われますが、

断固断っている事が、

要因ですね。

これゃ、普通食に戻したらまた太るな……💫

体脂肪25にするには、適度な運動するしかなさそうです。←目標低い🎵