うつ病のお薬の副作用が報告……

うつ病のお薬で副作用……
最近の記事です。

近年型、シングルライフ等暮＝自炊しないの場合

１、コンビニ弁当
２、食堂等＝手作り

生活スタイルで健康リスクは大きく変わると思うのです。

うつ病になって、生活習慣が更に乱れると負の連鎖……😱

うつ病も栄養摂取や生活習慣を整えることで改善出来れば良いと思うのです。

(友人のうつ病は多分ですが生まれつきです。

薬は処方されてません。

一人だとコンビニエンスでパンとかを食べて簡単に済ませる傾向が有ります。→私は一人だとご飯を食べる人で無いと胸を張って言われ→

それはおかしい事だと伝えてます。

→一人でもご飯をしっかりと食べて栄養をしっかり取る事を促てます。

→３００円で家のご飯を分ける事も度々有ります。→今ではお勤めが出来る様になりました😁)

うつ病や自殺さえ招く｢薬の副作用｣の新常識 | 健康 | 東洋経済オンライン | 経済ニュースの新基準

バランスの良い栄養で改善出来ると良いと思うのです🎵