市内在住の祖父江さん。
(風邪をひいたときお世話になった方も多いのでは!?)
9月の大滝に向けて、MTBデビューされます!
それにしても、自転車に乗っただけで、
しかも、たった2年で、無理なく 24kg減量 とは!!!!!
ジテンシャって、なんてすばらしい道具なんでしょう!
さあ、これを読んでしまったあなたも
今日からサイクリストになろう!
(注)自転車はちゃんと身体の採寸をしてポジションをセッティングして、乗り方も教えてくれて、ツーリングやスクールもやっている店(サローネ・デル・モンテ)で買ってね♪(o^-')b
(風邪をひいたときお世話になった方も多いのでは!?)
9月の大滝に向けて、MTBデビューされます!
それにしても、自転車に乗っただけで、
しかも、たった2年で、無理なく 24kg減量 とは!!!!!
ジテンシャって、なんてすばらしい道具なんでしょう!
さあ、これを読んでしまったあなたも
今日からサイクリストになろう!
(注)自転車はちゃんと身体の採寸をしてポジションをセッティングして、乗り方も教えてくれて、ツーリングやスクールもやっている店(サローネ・デル・モンテ)で買ってね♪(o^-')b
ゴールデンウィークのランチは
「手づくり カリフォルニア・バーガー・ランチ」
(サラダ・ポテトフライ・スープ付き)750円
5月2、3、4、5、6、7、8、9、10日(日)まで毎日やります♪

↑お肉たっぷり、ボリュームたっぷり、ポテトも美味しい!
そして、朝焼きたての香ばしいパンも最高です!
または
「ビーフ・ストロガノフ」(スープ付き) 950円
牛肉と生クリームのリッチなハーモニ~
大満足間違いなし!
または
「親子丼定食・生卵乗せ!」
おひたし、漬物、汁物つき 850円
上記3種類のどれか2種類が連休中のランチメニューになります。
ルカフェのランチは美味しいよ!!
数に限りがありますので、売り切れないうちに食べにおいでください!!
「手づくり カリフォルニア・バーガー・ランチ」
(サラダ・ポテトフライ・スープ付き)750円
5月2、3、4、5、6、7、8、9、10日(日)まで毎日やります♪

↑お肉たっぷり、ボリュームたっぷり、ポテトも美味しい!
そして、朝焼きたての香ばしいパンも最高です!
または
「ビーフ・ストロガノフ」(スープ付き) 950円
牛肉と生クリームのリッチなハーモニ~

大満足間違いなし!
または
「親子丼定食・生卵乗せ!」
おひたし、漬物、汁物つき 850円
上記3種類のどれか2種類が連休中のランチメニューになります。
ルカフェのランチは美味しいよ!!
数に限りがありますので、売り切れないうちに食べにおいでください!!