インフルエンザワクチン♪

昨日の朝刊に、「インフルエンザ　今冬府内初検出」という、ちっちゃな見出しが。

あーー！

まだ、予防接種の、予約してなかった！

私が、DM科でお世話になっている病院では、11月1日から、インフルエンザの予防接種をしています。

早く、受けないと。


来週、DM検診に行くんですが、診察予約は、午前中です。

去年も一昨年も、たしか、予防接種は、午後のみだったような・・・・・

うーん・・・・・わざわざ行くのは、面倒だけど、受けないわけにはいかないし。

検診の、2日前くらいに、予防接種に行こうかな、と考えて、昨日、病院に、電話しました。


診察券にある、カルテ番号を伝えると、

「SP♪さんは、来週、診察の予約をされてますね。

　予防接種は、原則、2時以降ですが、午前の診察の時でも、注射できますよ。

　診察に来られた時に、受付で、その旨、お伝え下さい。」

やった～、ラッキー♪

そっかー、そんな手が、使えるのね～。

ってことは、去年も一昨年も、それだけのために、病院に行かなくても良かったってこと？

京大グランド横の疏水♪

N2♪

昨日の夕食メニューは、

・南蛮漬け（ししゃものみりん干し・玉葱）

・煮物（茄子・蒟蒻・厚揚げ・人参）　with つけてみそかけてみそ

・サラダ（ほうれん草・コーン・トマト）

・ビール＆焼酎♪


ししゃもや、いわしのみりん干しは、軽くあぶって食べることが多かったんですが、

美味しいけど、冷めると、かちかちになるんですよね～。

で、この、南蛮漬けを、思い付きました。

みりん干し自体に、甘味があるので、三杯酢は、お砂糖控えめにして、

たっぷりの、玉葱のスライスと合わせると、玉葱から出た水分で、

ちょうどいい感じのまろやかさが、プラスされます。


昨日は、急に、長男が、夕食いらなくなったので、長男の分の南蛮漬けを、次男と山分け♪

煮物も、おかわりしてしまいました。

こうやって、世の母親たちは、残り物太りするのね・・・・・


さて、眠前SMBG・・・・・93♪

最近は、眠前のNなしで寝ると、朝には、20～30上がるみたいです。

だから、昨日は、Nを、2単位だけ打ってみました。


今日の朝イチBSは、91・・・・・いいね～♪

DAIKIN S40DTDP-W♪

エアコンが、壊れました・・・・・

いったい、いつまで、この、『壊れたシリーズ』が、続くんだ！


先週、リモコンで、スイッチ・オン！

・・・・・電源ランプは、点灯しているのに、温風が出てこない。

室外機の、運転音は、聞こえています。

ん？

なんか、弱～い風は、出てるかな？

風量を調節しても、強くならず、当然、部屋は暖まらない。

うぇ～ん！

アンプも、カセットデッキも、電話器も、故障すると不便だけど、

このタイミングで、暖房できないとなると、不便どころではないし・・・・・


とりあえず、何年も前に使っていた温風器を、引っ張り出してきて、エアコンの修理待ちです。

この温風器は、30分ほどかけて、蓄熱すれば、結構ぶわぁ～っと、強力に暖めてくれます。

ただ、古い物なので、電気代が、おそろしく高い。

それに、しばらく、使っていなかったから、蓄熱タイマーのセットを失敗して、

必要な時に、ちょびっとしか、温風が出なかったり、逆に、無駄に蓄熱してしまったり。

早く、エアコンを、修理してくれ～！


ということで、昨日、メーカーさんに、来て貰いました。

「室外機側にある、制御基板の、故障ですね。

　それを交換すれば、ほとんどの場合、￥18,000ほどの、修理代で、直ります。

　もし、部品交換で直らなかったら、その時、また、ご相談しましょう。

　その場合は、修理代は、頂きません。出張費と、点検費だけで、結構です。」

・・・・・じゃあ、それで、お願いします♪


で、10分ほどで、修理が終わり、電源を入れると、

やった～！

ぬっく～い！


よーし、もう、寒くなっても、いいよ～♪

北白川疏水♪

Panasonic KX-PD301DL♪

電話器が壊れました。

ある日、突然、使えなくなったわけではありません。

最初は、ファックスの、インクフィルムが、用紙と一緒に出てきて、

自力で、本体に戻ってくれなくなりました。

ファックスを受信したり、コピーするたびに、いちいち、カバーを開けて、

べろ～んと出てきたインクフィルムを、ちまちまと、手動で、巻き取っていました。


それから、子機のボタンが、気まぐれになりました。

呼び出し音の、微妙なタイミングに、びしっと、ボタンを押した時しか、通話できない。

2階で、洗濯物を干している時に、子機が鳴ると、ダッシュで子機に向かいます。

5回に1回くらいは、その微妙なタイミングに、通話ボタンを押して、相手の声が聞こえますが、

あとの、4回は、子機を持ったまま、どたどたと、1階の親機へ走るしかありませんでした。


次には、ナンバーディスプレイしてくれなくなり、登録した相手から電話がかかってきても、

「ジュシンチュウ」の表示のみでした。

そういえば、いつの間にか、受信履歴・送信履歴も、見られなくなっていたような・・・・・


そして、先月末、ファックスを送った時のことです。

イベント参加の、申し込みを、その日にしないといけなかったんです。

呼び出し音のあと、相手の声が「もしもし、○○です。」と聞こえて、

「ぴーーーーー！」と鳴って、相手が受話器を置く。

いつもなら、「ぴーーーーー！」に続いて、ぎしぎしと送信するはずが、

ぎしぎし言わずに、しーん、と終了。

あれ？　送れてないみたい。

もう一度、トライしても、同じでした。

たぶん、あと、50回やってみても、結果は変わらないだろうと思って、直接電話しました。

「もしもし、京都のSP♪と申しますが、今回のイベントの申し込み用紙を、さっき、ファックスで、

　ちゃんと送れなかったので、電話でお願いしても、いいでしょうか？」


・・・・・と言いながら、なんか、恥ずかしい。


ファックスなんて、滅多に使わないし、壊れてても、べつに、いいかな？

うーん・・・・・でも、実際、今回みたいに、必要な事もあるかもしれないし。

ということで、新しいのに、買い換えました。


お願いだから、電話番号を押した時、わざわざ、復唱するのは、やめて～・・・・・

吉田神社♪

ここは、毎年、節分祭の三日間に、何十万人もの参詣者でいっぱいになるそうです。

一昨日の午前中は、裏千家による、献茶会が行われていたらしいんですが、

午後から出かけてみると、ちょっと寂しいくらい、静かでした。

本宮♪

神鹿♪

山蔭神社♪（料理飲食の神様）

菓祖神社♪

そうなんです。

お菓子の神様なんですって♪

（でも、鳥居まで行く元気なかった・・・・・）

斎場所大元宮（さいじょうしょだいげんぐう）♪

こちらには、全国の、あらゆる神々が祀られています。

ここにお参りすることは、全国の神社に詣でることと同じだとか。

どこでもドアいらず♪

神光院♪

大田神社で、真っ赤な紅葉が、あまり見られなかったので、

その後、西賀茂の、神光院に、行きました♪

やはり、こちらでも、色付いた葉っぱは、少しだけでしたが、

大田神社と同じように、静か～な時間が、ゆっくり流れていて、なんだか、ほっこり♪


帰り道、あちこちに、和服姿のご婦人方が、びっしりです。

御薗橋を渡ったら、まあ、大変！

車・車・車・バス・バス・バスの大渋滞に、巻き込まれました。

上賀茂神社での、『2012　西陣きもの・帯フェスティバル　～きもので集う園遊会』

というイベントが、ちょうど、終わったところだったようです。


人混みを避けて、出かけたつもりだったんですけどね・・・・・

大田神社♪

今年の5月に、この大田神社へ、カキツバタを見に行きました。

http://blog.goo.ne.jp/samie-sp/e/6bf44fd3f1dd96e608eb7c0d4f2bb2ab

その時、青々したもみじが、とても綺麗で、これが、全部真っ赤に染まったところを

是非見てみたいと思いました。


昨日の昼食後1ｈぱっちん・・・・・82・・・・・これでは、お出かけ出来ません。

そのへんにある、甘い物を、適当につまんで、30分後・・・・・102・・・・・

飴ちゃん2個（家を出る時に1個、大田神社に着いたら、もう1個）でいいかな♪

真っ赤に染まるには、まだ、少し早かったようです。


鳥居の西側に、『大田の小径』という、散策路があります。

ちょっと歩いてみましたが、私にとっては、ほとんど登山のノリで、

早々にギブアップしてしまいました・・・・・・

TEAC AD-800♪

カセットデッキが、壊れました。

ちょっと前から、何となく、反応が悪かったんですが、

ついに、完全に無視されるようになりました。

そんなに、酷使してないんですけど、かえって、あまり使わなかったのが、いけなかったかな。

うちのボロ車で、カセットは聴けるから、そんなに困らないけど、

車のカセットデッキも、早送り・巻き戻しが出来なくなってるし、

（それでも使う？　その前に、そんな車に乗ってるのか？）

うちの、カセットデッキを、買い換えることにしました。


カセットデッキって、今は、もう、TEAC しか、製造してないんですね。

それも、ダブルデッキ（カセットを、2本同時にセット出来るの）と、

CDプレイヤーと、一体になっている物しか、ありません。

うちのCDプレイヤーは、壊れてないんだけどな～。

でも、どう考えても、ダブルデッキは、必要ないので、このAD-800に、決めました。


それにしても、高い・・・・・

なまじ、アンプをケチって買ったから、それより高いデッキって、なんか、抵抗あります。

仕方ないけど・・・・・


ま、これだと、カセットから、USBメモリーに、録音できるらしいし、

大昔の、懐かし～い、ライブ録音なんかも、そっちに保存するっていうのもアリね♪

チロルチョコ いきなり団子♪

生協でGET♪

栄養成分は、1袋当たりの数字で、表示されていました。

一度に、9個全部食べろっていうこと？

それは、ちょっと多いので、1個当たりの量に、換算すると、


エネルギー　36kcal

脂質　2.1g

炭水化物　4.3g


昨日の夜は、少年補導パトロールでした。

夕方、5時半に、ぱっちん・・・・・93♪

ラピッド2単位で、おにぎり＆コーンフレーク。

・・・・・このチョコも、食べよっと。

すぐに、夕食の準備で、うろうろばたばたするし、高めの方が、安心ね。

2時間後、お出かけ前SMBG・・・・・232・・・・・あら～、そんなに高くなくても・・・・・


学区内を、1時間弱歩き回って、帰宅後、夕食です。

メニューは、

・煮物（大根・糸こんにゃく・ひろうす・うす揚げ・椎茸）

・ごま和え（大根葉・白菜・かえりちりめん）

・サラダ（キャベツ・トマト・キムチ）

・ビール＆焼酎

・おつまみに、ナッツ

R2で、いいかな♪


眠前（R注後4ｈ）BSは、73でした。

うーん・・・・・お風呂あがりに、歯磨き済ませたんだけど・・・・・

眠前BSが、2ケタの時は、Nなしでもいいと、主治医のDr.T に言われてるから、

Nは打たないとして、補食をどうしたものか。

まだあと、1時間くらいは、Rが効いていそうだけど、

もう、お風呂にも入ったし、これから、大きくは、下がらないかな。

補食なしでも、大丈夫だろうか・・・・・などと考えているうちに、寝てしまいました。




無事に、朝を迎えて、ぱっちん・・・・・

美しいけど、眠前が、2ケタでも、90くらいだったら、Nをちょっぴり打った方がいいかも♪

OPEN♪

先っちょが、少～し色付いてきました♪

私が、いつも利用しているスーパーNから、徒歩5分ほどの所に、

昨日、スーパーLがオープンしました。

スーパーNは、このあたりでは、一番安くて、うちからも近いんですが、

食料品と、ちょっとした日用品しか、扱っていません。

衣類や化粧品などは、自転車で10分ほどの所にある、ショッピングセンターで買います。

新しくオープンした、スーパーLでも、いくらか揃ってるみたい♪

ショッピングセンターまで、自転車で行ったら、レイノーが出そうだし、

最近、体力が落ちていて、歩いて行ったら、帰って来れないかもしれないし、助かった～♪

ちょうど、ファンデーションと、メイク落としに使う、アロエクリームが、欲しかったのよ～。


スーパーLは、1階が、日用品・衣類・ドラッグストア・雑貨などの売り場で、

地下で、食料品を売っているとの情報あり。

オープンセールで、相当混んでるだろうし、地下まで行けば、人に酔いそうだから、

1階の、化粧品売り場だけ、ちょこっと覗いて、

食料品は、いつもの、スーパーNで、買いましょ。


予想通り、スーパーLの近くまで行くと、両手にどっさり荷物をぶら下げた人達が、いっぱいです。

お店の入り口から、すぐに、化粧品売り場があって、良かった～。

・・・・・けど、私が欲しかったファンデーションは、扱っていませんでした。

アロエクリームは、頑張って探せば、あったのかもしれませんが、

探すパワーも無く、手ぶらで、スーパーLから、脱出しました。

人ごみ、苦手～・・・・・

しばらく、あのスーパーには、行けそうもありません。


スーパーLの、オープンセールのおかげで、いつも行く、スーパーNは、がらがら。

あー、ゆっくり、お買い物できる～♪