いてぇ。左肘。
重たいもの持ったりしないようにと言われても、バイトでどうしても荷物運んだり段ボール動かしたりするからな、使わないってのは無理だよな。
病院でもらったシップ貼るしか対策はないのかなー。
そう、こむら返りはねぇ、ふろ上がったらアクエリアスとか飲むようにしてみた。
やっぱり電解質が足りないようなので。
飲んだら大丈夫だよ、こむら返り回避出来てる
今日はバイトで立ちっぱなしだったから、ふくらはぎむくんでるだろうな、着圧ソックス履いて寝るか
重たいもの持ったりしないようにと言われても、バイトでどうしても荷物運んだり段ボール動かしたりするからな、使わないってのは無理だよな。
病院でもらったシップ貼るしか対策はないのかなー。
そう、こむら返りはねぇ、ふろ上がったらアクエリアスとか飲むようにしてみた。
やっぱり電解質が足りないようなので。
飲んだら大丈夫だよ、こむら返り回避出来てる
今日はバイトで立ちっぱなしだったから、ふくらはぎむくんでるだろうな、着圧ソックス履いて寝るか
