四十肩?五十肩?何が違うの??

40代なら四十肩なのかしら。
義母は70代で肩が痛いと言ってたが、あれは七十肩!?
そんなのはさておき、肩よ、肩!
右肩が、たまにだけど、ピキンとくることがある。
なんか、どうにか動かしたらしっくり収まる感じ。
これはもしかして、五十肩の前兆かも

と勝手に思ってんだけど。
毎晩寝る前に、肩甲骨を動かす感じに腕をぐるぐる回す体操とか、武田君の筋肉体操の一分間腕立てなどをやってるんだが、こういうやばそうな時は無理してやらない方がいいのかな?
普段は痛くないんだけどね、何かの拍子にピキっとなる。
ああ、おいらにもヒタヒタと老いの現象が迫ってきているのかしら

やだわぁ。
ともかく、これ以上悪化しないように気をつけます!!
