休みの日 2…お散歩日記 8/22

日曜日の朝…

おやすみ二日目…

今日はぼーっとせずに、なにかをしよう‼︎ と、大物のお洗濯を済ませて〜

昼過ぎからお散歩に出よう‼︎ と決めた。

そうだ‼︎ 好きだけど、しばらく行ってなかったお寺…"蟠龍寺"に行こう‼︎

浄土宗のお寺で、弁財天もいらっしゃるお寺…

こじんまりとしたお寺だけど、なぜか好きなのです🤗

目黒通りを歩いてると、あれっ‼︎ 音がする〜〜

スマホ持って走り出てきた方も…

油面の手前あたり…

空にはブルーインパルスが〜〜😲

あっ、今日は14:00〜14:15にパラリンピックの予行演習で飛ぶって聞いたな〜とアセアセとスマホ取り出して〜〜

見られてラッキー‼︎ 💕

と、にまにましながら目的地に向かって再びてくてく…

スタートから40分くらい歩いて到着‼︎

しっかり汗もかいて〜😁

阿弥陀如来とご対面🙏

"ありがとうございます"

池の亀さんも暑さでバテてる⁈

これはなんの木⁈

ちょっと不思議な気がした…

ここまで来たから〜〜

これまた久々に目黒不動尊まで…

蟠龍寺から、てくてく歩いて〜

あれっ⁈ どこから行くんだっけ⁈

と、相変わらずの方向オンチ😅

なんとか無事たどり着いて…

久々にお目にかかったお不動さまは、やっぱりステキっ‼︎

若い頃はお不動さまファンだったのよ〜😁

お不動さま拝顔して…

途中には…

そして独鈷の滝…

龍の口から流れる水が、心の垢を洗い流してくれるような気がした…

帰り道は…またまた方向オンチで〜危うく反対方向に行くとこでしたが、ここは守られた⁈ はっと気づいて修正😁

目黒通りに出る前に、大鳥神社にもご挨拶…"ありがとうございます" 🙏

そして帰路へと…

なんだかんだと2時間強、汗をふきふき、約1万4千歩…のガッツリお散歩でした〜🤗

あえて昼過ぎの暑い時間帯、マスクで呼吸負荷をかけながら、ずっとレッスンでお伝えしてる鼻呼吸で深い呼吸…今回もそれを実践して、自分の身体で確かめました😊

肺を強くする‼︎ 深い呼吸で肺の能力を少しでも高められれば…そんなことを伝えたくて、ずっと呼吸のことはやってきましたが、今の状況で本当に大事なことだと思います。

近いうちに、そんなことも…ブログにしたためてみたいと思います🤔

そして今宵は満月…

私の好きなお月さまの景色から…

23:00頃の風景です。

今日も良い一日になりました。

全てにありがとう🙏

もうすぐ日付も変わる頃…

新しい週も良い日々でありますように…🙏