サザンな温泉倶楽部

不思議な事ですが、サザンと私は、節目節目で必ず縁があるんです(^^)そんな日常を温泉気分?で、公開しています♪

気温が下がれば大丈夫かも

2024年09月22日 19時51分37秒 | 日記

仕事上がりに手賀沼ランニング🏃‍♂✨

気温は26℃🌡

ようやく涼しいと思える中で、まともな走りが出来ました✨

途中3〜4km地点で足首が辛かったのですが、後半は持ち直し、手賀大橋から曙橋まで往復10㎞を快調ランニング🏃‍♂✨

まだまだ余裕もありました🙆🙆🙆

一昨日の走りとは大違い!!

やっぱり気温によって、ぜんぜん走りが変わります🤔

筋力不足はもちろん感じてますが、想像していたより、走れる気がして来ました!!

曙橋で写真を撮る為、1分ほど休憩しただけで、ノンストップ給水無しで10㎞完走!!

久しぶりに、まともなランニングが出来ました😙👌


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