今日も猛暑日の予報。
なので暑くなる前の早朝に走ろうと、江戸川を訪れました… が…
6時でも28℃もあるんですよ…
(7時には30℃です)
湿気もムシムシ…
走り出すと暑いのなんの…
半分以上歩いてしまった…
今日実感したのは、暑さもそうですが、走り込み不足で筋力も低下しているような気がしました。
負荷をかけてのマシーンランニングをしていたけど、やっぱり外を走るのとは筋力の差が出てしまうんです。
これはかなり頑張らないと、エコマラソン完走出来るか微妙だなぁ…
なので完走出来るように、題経寺でお参り。
無事に完走出来ますように!!
〇〇も上手く行きますように!!
あっ!!
また欲張って2つもお願いしてしまった…
※コメント投稿者のブログIDはブログ作成者のみに通知されます