サザンな温泉倶楽部

不思議な事ですが、サザンと私は、節目節目で必ず縁があるんです(^^)そんな日常を温泉気分?で、公開しています♪

マッサージボール

2024年11月04日 21時07分50秒 | 日記
トリガーポイント
モビポイント・マッサージボール⚾️

足裏、手のひら、前腕等の筋膜リリースに効果的なマッサージボール⚾️

サーファーさんのブログで紹介されていて、とても気になっていたんです🎵🎵

昨晩Amazonでポチって、本日到着📬️

夕方は仕事上がりに手賀沼ジョギング🏃‍♂✨

エコマラソン以来、久しぶりに中7日で走りました。

走り始めは、食フェスで食べ過ぎたせいか、身体が重く感じましたが、ちょっとすると身体の動きも滑らかになり、思いのほか快調ジョギング🏃‍♂✨✨

今日がエコマラソンだったら、もう少し良いタイムになったのになぁ~😙

それにしても夕方5時には真っ暗ですね…⬛️

今年も秋は短いのかな🙄

走り終えた後、早速マッサージボールを使用してみました!!

足裏コロコロ、手のひらコロコロ、前腕コロコロ⚾️✨✨

すんごく気持ち良い❗️😲👍👍

コリも疲れもかなり軽減されました😀👌👌


そう言えば…

Amazonからの配達完了メールに、ご覧の様な写真が添付されていました。 
置き配の証拠写真なのですが、こんな写真が添付されていたのは初めてだったので、ちょっとビックリ。
皆さんもこんなメール来てるんでしょうか??

久しぶりに走って、今夜はガッツリ食べたい気分!!
昨日購入した神田カレーグランプリレトルトカレーで大盛りカレーライスをいただきました🍛✨
第3回優勝、神田日乃屋「和風ビーフカレー」
炒め玉ねぎとフルーツのなんとも言えない濃厚で優しい甘さと、ピリッとした辛さがたまらなく美味しい😲👏👏

いただいた福神漬も甘みがあって美味しかった✨✨


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3 コメント

コメント日が  古い順  |   新しい順
Unknown (aftersurf)
2024-11-04 22:01:30
お役に立てて良かったです✨
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Unknown (sas2222)
2024-11-04 21:50:17
@aftersurf 置き配の写真が来たの初めてでした。サーファーさんにも来てるんですね。モビポイントマッサージボール、なかなか良いです!!情報ありがとうございましたm(_ _)m
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Unknown (aftersurf)
2024-11-04 21:18:40
置き配、そんな写真来てますよ~
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