京都行疲れました。

久しぶりにマッサージに行ってきました。予約がしてあったので待つこともなく10時半から11時半までやってもらいました。肩。腰、首筋全身マッサージです。私はスポーツが好きでないので身体を動かすことが少ないのでいつも肩こり状態です。1回ぐらいでは身体は柔らかくはならないのですが、少し楽になりました。
いつものメンバーで祇園のいずうに行きました。名物の鯖すしと盛り合わせなど取りました。お客さんのほとんどが外国人観光客でした。鯖すしを平らげていました。値段も高いのですがそんなに気にしないでいろいろオーダーしていました。それから錦近くのケーキ屋さんに行きました。友人がお気に入りのピラミッドという三角形のチョコレートケーキを買いました。友人の家で緑茶でケーキをいただきました。表面は堅いのですが中はふわふわムースみたいでした。5時前までいて帰路に着きました。行きは周山街道京見峠越え、帰りは鞍馬街道花背峠越えで帰ってきましたが両方とも1時間半かかりました。暑さと疲れで夕食後テレビをつけたまま、うたた寝をしました。京都行が応えるようになりました。歳をとったとじっかんしています。

家に帰ったらきれいな鉢花が届いていました。たぶん下の尚美さんがくれたのでしょう。明日お礼を言います。明日の朝はワールドカップです。