こころを癒すとカラダが癒される！ＮＯ.7《うつ》

こんにちは、シリーズ「こころを癒すとカラダが癒される」
『うつ』です。

克服されていない喪失から生じます。自尊心の欠如と関係している。


私のところに来られる方にあるパターンとして、
幼いころから厳しく育てられ、その厳しさに耐えられなかった
というよな方、父の厳しさから、母は助けてくれなかった。

そのような記憶がある方もいらっしゃいます。


まず、自分の中にある記憶が根底にあり、その記憶と幼いころのような過去の体験、
その時の感情です。

その過去の感情を認め、癒すことからはじめ、本当の素晴らしい自分に
気づくことで、過去の記憶は癒され塗り替わります。

そうすると、うつは消滅します。


　今日もお読みくださりありがとうございます。m(__)m

整体＆リフレいなよし