今日はスケジュールを立てて行動してきました。
朝食の準備をしながら洗濯をして干しました。9時半頃自転車で最寄のバス停まで行って宝塚第一病院の脳神経外科に定期健診に行きました。
先生のお話しでは脳出血の位置が1センチずれていたら大変な事になっていたのだから
気を付けて血圧が上がらない暮らしをするようにと。途中で買物をして帰ると1時15分頃で急いで昼食を食べてお米をといて炊飯器を6時にセットしました。電車で大阪梅田の○○信託銀行の金庫室で用事をすませた後、阪神百貨店でウインドショップをしました。マツモトキヨシでは、最近皺が目立つので相談して化粧品を購入しました。そしてJR尼崎駅で下車してケアマンションに入って居られる友人を訪ねました。お土産を買って来たのですが・・・。お断りの張り紙が目に付いて出しませんでした。元気そうで安心しました。2ヶ月ぶりでした。もっと時々行ってあげないとわすれられそうです。串焼き鳥を買って6時に帰宅しました。御飯が炊きあがったとこで
主人が酢の物を作ってくれていました。本日の予定終了です。