続けています水泳の事

水泳を始めて１７年になります。３年前の夜バタフライを泳いでいて自分の体の変化に気づいて帰宅、救急車で入院しました。脳出血でした。１２日間で退院し、半年間のブランクの後復活しました。夜からお昼の水泳に変えました。１時間の泳ぐ距離も少なくして過ごしています。最近バタフライも泳ぎ始めましたが前のように上手に泳げません。泳法も変わってきて４種目に共通して上下動を少なく水面に平行に泳ぐ方法をコーチしてくれます。苦手だったバタフライも少しずつ良くなってきているようです。ほかの種目のように楽に楽しく泳げる日が来るよう頑張ろうと思います。

今日、印象に残った桜です

とても可愛いい花です。

造幣局の桜見物

明日からお天気が下るというので造幣局の桜の通り抜けに行ってきました。
沢山の人でした。みんなカメラや携帯で花や記念撮影していました。
沢山の桜を映しました。足も腕も疲れました。ついでに梅田で用事を済ませようと思っていたのですが
疲れて昼食を食べたら帰ってきました。少し横になって、夕食の買い物に出かけました。

孫です

写真ではシャッターチャンスがずれます。動画にするとよいですね。

孫のお食い初め

孫が生まれて１００日めのお祝い「お食い初め」を息子のマンションの近くの割烹お寿司やさんで行いました。最近は家族の声かけでにこっと笑います。声も発します。

もう２品

厚揚げとレンコンきんぴらを作りました。レンコンがシャキシャキして美味しいです。両方で５分でした。

スチームロースターで今日の料理

今日は１日中強い雨が降っていました。夕食は冷蔵庫の材料を使って電子レンジでお料理しました。
先日作って気に入った野菜炒めは、もやしとにらと牛肉に自分流に味付けをしました。牛肉は塩コショウ
をして先に１分ほどチンして野菜と一緒に３分チンしました。もやしのシャキシャキ感がとてもいいです。

よだれかけ３枚目

少し厚めのミニタオルハンカチにニットの柔らか生地を購入して縁取りしました。ベビーニットは１０センチ
単位で購入できます。ニットのバイヤステープは高くつくので工夫しました。タオルは在庫品を利用しています。

和歌山城の桜

和歌山在住の知人の案内で主人と3人で和歌山城と周辺の桜を見てきました。
山と海と桜のコントラストがとても素晴らしかったです。お天気も良く暖かくて沢山の人が
桜の下でお弁当を広げて語らっていました。海の近くで魚のおいしいお店で昼食をいただきました。
楽しい1日でした。

お皿に盛りつけて

２２年ほどたつ、オーブンレンジで作りました。最近タイム表示がうまくいきませんので買い替えを考えて１年が過ぎています。最近機種も決めていたのです。でもこれをプレゼントされてまた機種について使わない機能はいらないと考えています。古い機種は当時の高機能な機種でしたがほとんど使いこなせずにきました。
ミシンもそうでしたが生活が忙しくて時間に余裕がなかったのでした。
古い電子レンジオーブンを使ってスチームロースターのお料理を試してから考えることにしました。
とても簡単に色んなお料理ができそうです。

○○のスチームロースターを使って

早速、いただいたスチームロースターを使って野菜炒めを作りました。
フライパンで作っていた時より野菜がシャキシャキしています。牛肉は柔らかく出来ています。
慣れたら自分の味で作ろうと思います。

プレゼントの品

○○スチームロースターでシリコン製の調理器です。電子レンジを使って素早く簡単に料理ができます。
レシピーもついているのですが、さらに立派なレシピー本もプレゼントしてくれました。早速おいしい料理に
挑戦したいと思います。

今日の孫です

私の腕でねむる孫です。

今日は私の誕生日です。

今まではレストラン又は家でお誕生会をしてもらっていましたが、今年初孫ができた長男のマンションで
夫婦で手作り誕生会をしてくれました。３か月になる赤ちゃんがいて、普段でも忙しいのに沢山のごちそう
を作ってくれました。見栄えの良い盛り付け、上出来のフライ物とてもおいしく沢山いただきました。
最後にプレゼントまでしてくれました。７０歳まだまだ元気で過ごしたいです。孫に元気をもらっています。