年の瀬フィットネスで気分屋炸裂。

先週金曜日のメガ、リトモス連チャンが踊り納め。
直近のフィットネス、ナンだかな〜と楽しめない
気分、メガダンスで極まりました。ピョンピョン
するような縦ノリ曲と振り。メガはもう止めだ、
なんて、キレてました。

ところが同じ先生のリトモスで、いつしかハイに
なって踊ってんのよ。気分屋の程に呆れました。
でもほんと良かった、気分良く踊り納めできまし
た。

１８０度、気分の転換、なんなんでしょう。

メガの時は狭い場所、リトモスでは端の前列で広
くて自由だったから。？？　
メガとリトモスの振り付け方の違い。？？
ガンガンのスピーカーの前、ほぼ一人クラブ状態
になれたから。？？

一番は曲でしょうか。？？

やっぱりね。ダンスの言い方の３２ビートの曲が
ノるのよ。１カウントに音４つです。
１カウントに音１つ（四つ打ち）じゃ無理やり踊
る感じね。

この曲でテンションマックス。３２ビートのパー
カッションとキーボードとギター、菅も楽しい。
そこに北米２、４バックビートとファンクなシン
コペドラムキックを混ぜて。めちゃポップにした
サルサ、感心します。

Gloria Estefan, Miami Sound Machine - Conga